好好笑今天跟朋吃飯逛街，我買什麼東西都可以自動代餐承花，我真的中毒太深有夠迷惑

首先是被我們稱為典明襪的櫻桃襪子
再來是紫色（六承）跟墨綠色（花）的筆
最後是顏色花紋讓我聯想到法皇的球鞋
我真是佩服我自己，謝謝謝謝

息怒息怒 ＠口＠

吃飽再工作吧！你的胃值得最好的！真想把全世界的美食佳釀都送給你

メンケーキ

嗚... 嗚... 嗚汪！（倒下）

就是說啊汪 (・∀・)

週六聚會如果記得的話我要穿典明襪跟法皇鞋去嘿嘿嘿，希望我記得

鞋子超好看！！！而且真的很法皇欸！

襪子好可愛

翻車魚薛修🍌🐟 : 謝謝謝謝我也覺得
阿烯 : 謝謝櫻桃超棒 是說阿烯怎麼換了這麼酷的頭貼哇

這些東西花花價值也太高了，我給一百分

小菜一碟-活俠傳死去活來 : 需要一點快樂的迷因，剛仔細看標籤上的膠帶才注意到原來墊腳石也有販售襪子嗎

湛藍琴海💫星月相映 : 謝謝，我也給自己打滿分
阿烯 : 我也是今天才知道原來有賣，墊腳石真是無奇不有

哇結果我跟另一個朋分享這件事，她告訴我，那雙法皇鞋作為籃球鞋，我如果要穿它的話：

1. 籃球鞋有增高氣墊+鞋底很硬+固定腳踝
直接在硬的地板走鞋子容易壞掉

2. 籃球鞋的設計就是要在有大震盪時保護腳不要受傷，但如果腳沒辦法穩住鞋子、本身跑步姿勢不對的話，就很容易摔倒+扭到，所以一開始運動超級不建議穿籃球鞋

所謂正確的跑步姿勢，首先是大腿要抬，然後膝蓋要往前，會很容易痠但需要習慣

總之如果要穿籃球鞋跑，首先至少腳要夠穩，要穩的話那邊的肌群一定要起來，基本上要練跑一段時間，能夠抓到自己的節奏、可以連續跑三公里不要停，才是比較適合的水準

所以結論：為了讓我能夠有機會穿這雙法皇鞋，我要開始來練跑步了

我其實一直隱約知道自己該運動一下但沒有動力，但花花做為這段時間我最最喜歡的人，況且原作承花他們都是身體能力那麼強的人，多少也讓我有所嚮往，想穿法皇鞋的契機好像可以維持我一段時間的熱情，愛的力量可以戰勝一切怠惰就是這樣的吧！！

加油哇小菜，都在噗浪公開這麼說了真的要好好運動練腿肌了呢！！！（我弟也有在定期跑步，我之後願意跟他一起去了！！！）

& 週六就別穿這雙了哈哈哈，冷靜下來之後想想，穿顏色有點醒目的籃球鞋進金色三麥也是蠻謎的
穿典明襪就很夠了吧哈哈哈

小菜一碟-活俠傳死去活來 : 不會啊人家不會看你鞋子
會看鞋子的狀況只有在路上遇到我這種高度的，然後順勢往下確認有沒有加跟而已

來啦要顯眼我陪你，我週六穿有跟的鞋子去吃飯

因為JO的關係而想好好鍛鍊身體好有共鳴 小菜加油！練跑步後有機會的話也可以練核心肌群喔

咦所以籃球場那種木質地板其實是算軟的地板嗎？因為常常看到人穿球鞋是為了造型，沒想到有那麼多要注意的跟身體有關的地方

望月_臺灣鯛生態研究員 : 好好笑這麼說好像確實
不過主要是依據朋朋的建議，我好像不太該沒事隨便穿著這雙鞋在街上亂走哈哈哈，會很容易穿壞的樣子 或是等我適合穿它的時候（雖然感覺好像會是很久很久以後）我們可以約出來運動（？？？？？）
翻車魚薛修🍌🐟 : 我也超驚訝，我之前也是那麼感覺！！！真的很感謝那個朋科普我才知道......！

阿烯 : 謝謝阿烯~~以及阿烯這麼說是因為也有類似的經驗嗎！想聽

後續：關於白鞋染紅跟戰損法皇

小菜一碟-活俠傳死去活來 : 戰損法皇視覺上感覺好讚
哇小菜要聽嗎那可能會講有點多還請包涵
最初是在公園快走或跑步，成為社畜後開始玩健身房的有氧課，原本是偏消極的要自己有運動習慣，然而入JO坑後變得超級嚮往JOJO立裡大家的肌肉線條，希望有天能擺出好看的JO立，結果變成了現今持續運動的主要動力

核心的話家裡也可以練，網路也挺多分享的，跑健身房有氧課程的話主要是喜歡大家和老師一起嗨的氣氛+自己平時很容易分心懶散所以需要花錢逼自己(爆)，看個人選擇；鍛鍊初期可能會累到懷疑人生，不過一段時間後真的有感覺到大腿肌肉變結實，肚子的肉有消失一些，體態和過去相比也較能看，可以更開心的往JOJO立的目標邁進惹 (結論

阿烯 : 阿烯真是太偉大了...！謝謝阿烯的經驗分享嗚嗚嗚天哪我覺得你超棒的 下次有機會再見面的話不知道能不能請阿烯現場表演jo立我好想看

好好笑結果學妹後來問我這雙鞋是中鋒鞋還是前鋒鞋，我不會看，只好再拍更清楚的照片給她辨認，然後學妹

：抱歉我之前看錯了，原來這其實不是籃球鞋...！

我：欸欸欸原來，所以我可以直接穿它跑步、在各式各樣的地方亂走嗎

她：可以！

我：好欸

但我還是會佛系地增加運動量啦（？？）畢竟還是會想在能力所及的範圍內，稍微接近他們一點點嗯