連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:06 PM
記個剛剛初次拉筋穿鋁的筆記
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:10 PM
因為拆成零件已經是滿久以前的事了（大概半年前），所以其實我不太記得他原本可動怎樣
但總之穿完鋁還是不太優
讓腿跟身體呈90°後，兩條腿下落速度不一樣，比較慢落下的是我後拉的那條，畢竟留給它的筋長比較短，所以比較緊也是合理
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:13 PM
我沒有換線，還是用原本那條
然後雖然我看的教學影片有說，要讓分給兩條腿的線等量，我也有分等量，可問題是：就算一開始等量，但拉第一條腿時還是需要用力拉，所以還是會拉到要留給第二條腿的線
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:16 PM
還有就是我是用包膠鋁線，所以比較粗，店家數據寫的是直徑3mm
軀幹部份還好，可是兩條手的洞真的很小……我最開始甚至懷疑其實根本無法再令一條鋁線穿過
好險最後靠暴力解決了
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:25 PM
不過雖然叔體鋁線建議是3mm沒錯，不過它是純鋁線，我用的包膠鋁線是外直徑3mm（所以更正，應該是一樣粗），也無怪乎可動沒有改善太多，下次應該會買純鋁線
另外原本的筋比我買的細，但我買的是4mm，而建議粗度是4.5mm
4.5mm再加鋁線……不可能塞得進去吧……
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:31 PM
以及我沒有拉筋鉗，所以都是用竹筷固定
一時也找不到緞帶放在哪，所以前面從房間裡試圖搜了各種工具
橡皮筋還不錯用，雖然感覺不適合太緊的地方，因為會斷掉
我後面幾乎就都是用吊飾繩在拉了，超級非常好用，雖然其中一個金屬孔被我扯爆了
拉筋鉤的把手部份也是被我拉到變形
之後再來拍工具的傷情
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:34 PM
但我只有最後的最後被夾到一次手而已
另外拉筋鉤有分長短，我買的是短版，因為短版其實也已經很長了，有17.5cm
但小腿實在有點太長，就是拉筋鉤勉勉強強能伸出一點點頭的程度而已，當然還是能用啦（畢竟我也是成功了），只是比較克難而已
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:35 PM
我整個拉筋工具到底有哪裡不克難
連杳
@lianyao0313
Sat, Jan 7, 2023 9:39 PM
另外我鋁線買了一米，穿完還有剩，雖然剩的應該不可能再穿整個叔體了，但只穿手應該是還行
還有鋁線真的好卡，怎麼個卡法我醒來再打，快睡著了呃呃呃
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:29 AM
兩個體的洞差超多的
拉日燒拉到死，灰肌直接拆都不用拆，把鋁線穿進洞裡就好
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:36 AM
我覺得得買墊片，日燒的手超殘，平舉後會完全掉下來
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:39 AM
td肩關節本來就有墊片，平舉也紋絲不動
dfa的肩膀倒是有點殘，但還是比日燒的好（日燒是rd但是18年舊體，所以就不作比較，只比我自己拿到手時就是全新的）
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:46 AM
噢然後我把鋁線用完了，兩隻我塞鋁線的部份不太一樣
一個是都只有一股，並且幾乎跟彈力線完全一樣的走勢，等於只有兩條鋁線
另一個是直接塞嘛，所以四肢各一條，腿還塞得不一樣
一條腿是一條貫穿到根部，再塞一小段扭成雙股連接腿根與胯；另一條是直接全部扭雙股，從胯到膝蓋
所以嚴格來說是有五條
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:50 AM
擺了奇怪的姿勢ˊouoˋ
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:55 AM
重拍了一張
試圖讓背景感覺點（試圖
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:56 AM
得證：攝影技術對腿長是真的有巨大影響的
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 9:58 AM
他現在看起來有點可悲 因為臉跟手都還沒回來（一個正在回程，一個要上手妝
連杳
@lianyao0313
Sun, Jan 8, 2023 10:58 AM
不意外地又變成玩娃娃了
試圖弄出個魔王
受不了筷子了所以給他換上埃努的原配手
反正他原本設定上是殭屍所以應該也沒差吧
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記個剛剛初次拉筋穿鋁的筆記
但總之穿完鋁還是不太優讓腿跟身體呈90°後，兩條腿下落速度不一樣，比較慢落下的是我後拉的那條，畢竟留給它的筋長比較短，所以比較緊也是合理
然後雖然我看的教學影片有說，要讓分給兩條腿的線等量，我也有分等量，可問題是：就算一開始等量，但拉第一條腿時還是需要用力拉，所以還是會拉到要留給第二條腿的線
軀幹部份還好，可是兩條手的洞真的很小……我最開始甚至懷疑其實根本無法再令一條鋁線穿過
好險最後靠暴力解決了另外原本的筋比我買的細，但我買的是4mm，而建議粗度是4.5mm
4.5mm再加鋁線……不可能塞得進去吧……
一時也找不到緞帶放在哪，所以前面從房間裡試圖搜了各種工具
橡皮筋還不錯用，雖然感覺不適合太緊的地方，因為會斷掉
我後面幾乎就都是用吊飾繩在拉了，超級非常好用，雖然其中一個金屬孔被我扯爆了
拉筋鉤的把手部份也是被我拉到變形
之後再來拍工具的傷情
但我只有最後的最後被夾到一次手而已另外拉筋鉤有分長短，我買的是短版，因為短版其實也已經很長了，有17.5cm
但小腿實在有點太長，就是拉筋鉤勉勉強強能伸出一點點頭的程度而已，當然還是能用啦（畢竟我也是成功了），只是比較克難而已
我整個拉筋工具到底有哪裡不克難還有鋁線真的好卡，怎麼個卡法我醒來再打，快睡著了呃呃呃
兩個體的洞差超多的
拉日燒拉到死，灰肌直接拆都不用拆，把鋁線穿進洞裡就好
dfa的肩膀倒是有點殘，但還是比日燒的好（日燒是rd但是18年舊體，所以就不作比較，只比我自己拿到手時就是全新的）
一個是都只有一股，並且幾乎跟彈力線完全一樣的走勢，等於只有兩條鋁線
另一個是直接塞嘛，所以四肢各一條，腿還塞得不一樣
一條腿是一條貫穿到根部，再塞一小段扭成雙股連接腿根與胯；另一條是直接全部扭雙股，從胯到膝蓋
所以嚴格來說是有五條
擺了奇怪的姿勢ˊouoˋ
重拍了一張
試圖讓背景感覺點（試圖
得證：攝影技術對腿長是真的有巨大影響的不意外地又變成玩娃娃了
試圖弄出個魔王
受不了筷子了所以給他換上埃努的原配手
反正他原本設定上是殭屍所以應該也沒差吧