常常問自己，明明已經比很多人幸福了，為什麼還是難過到覺得自己快枯萎了呢？為什麼沒有動力往前走呢？為什麼沒辦法積極生活呢？

我也會欸

有時候又覺得自己其實也受到不少心理創傷，只是就算跟別人講他們也理解不了，而且別人比我慘多了，我應該要知足吧⋯⋯

（有點不知道自己在打什麼抱歉

但其實慘也不能這樣比吧

常常被問家那麼近為什麼不住家裡，我知道家人都很好，但因為對姐姐有心結，也受不了他的性情，所以不能在家久待，不過別人就算聽了也無法理解我遇到什麼

好懂，很痛苦的那些點講出來感覺就是在無病呻吟，只好閉嘴，但又不知道如何面對那些障礙

moon2632: 是的，我甚至覺得哪天另一半對我做一件我姐做過的事，我很大機率會直接分手

超級有陰影，也讓我更沒安全感

確實有時候會這樣想，但說來說去、你受到的傷還是傷、不會因為傷口比別人小就不會痛，所以慢慢來沒關係，照顧好自己

mango8433: 是沒錯，但我明明四肢健全，家境小康，也沒受過霸凌，總覺得自己不應該抱怨太多⋯⋯

pamelo6211: 謝謝旅人抱抱

我想家人應該都發現我藏了很多心事，我不知道是從什麼時候開始的，但很多事都說不出口

家人發現？

mango8433: 生活、情緒和課業上的各種煩惱我都憋著，但不知道為什麼老媽總是能察覺，老弟也隨口說過因為想知道我在想什麼所以念心理系......我好像無形之中跟他們產生了隔閡，我也不想這樣可是我說不出口

其實我覺得你有好好保護自己欸
如果忍受不了姐姐保持距離就是你保護自己最好的方式
我忍受不了妹妹（她常常在傷害我）
家人卻喜歡把她跟我綁在一起
我覺得很痛苦
就算家人知道妹妹是很無情自私的人
都還是希望我包容她
覺得痛苦得不得了
搬走也無法

如果可以的話 我希望不要跟妹妹有太多交集了
那些痛苦媽媽有看到但她跟我說「都是她的孩子 不然我是希望她怎樣」 我連口頭上的支持都得不到 我受傷媽媽也只是要我自己保護自己而已 好像她連主持公道都辦不到一樣

shabu1055: 拍拍旅人，祝你早點離開你妹OAQ

有些人就是察覺不到自己在傷害別人，就算講了或反抗都沒用，偏偏是斷不掉的家人，只好盡量遠離

最近也面臨類似的困擾，只是我是受不了父母親的角力，所以從家裡搬出來，然後是跟最要好的朋友有一些摩擦，過去和她往來有很多陰影，覺得處處受她限制，導致我不敢跟他說我的心聲，然後就一直憋著。充分體驗到不想跟感覺不對的人說自己的感覺，不過破釜沉舟說了一番以後發現心情輕鬆很多，而且後來會發現，我如果自己真的沒有那麼在意自己不在意的人，那把自己的心情說出來，對方會有怎樣的反應，自己根本也不需要去負責或煩惱，真的輕鬆很多。但這只是個人的一點經驗，提供參考～

peach112: 感謝旅人

我也是被要好的朋友傷過，打算畢業後拉開一點距離，應該會相處的更好（不行就斷∠( ᐛ 」∠)＿

ಠ_ಠ: 媽媽也總是能看穿我

mango8433: 我媽常說她跟我們有心電感應，而且莫名的靈

有時候放在心裡的煩惱不被發現也不完全是家人的錯，畢竟每個人的敏銳程度不同，但不用因爲家人關心自己就覺得沒辦法說給他們聽的自己不好什麼的，「說出口」需要很大的勇氣，是需要慢慢培養的。
試著先從跟自己說、用言語梳理情緒之類的開始看看吧