ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Jan 5, 2023 1:14 PM
一星期大約運動多久？十分鐘以上的運動都算
coke8060
Thu, Jan 5, 2023 1:15 PM
5～7小時有氧，減肥中
ಠ_ಠ
Thu, Jan 5, 2023 1:16 PM
六小時左右走路或慢跑
soup8772
Thu, Jan 5, 2023 1:16 PM
約6-8小時，運動對我來說是休閒娛樂，有空有體力的話還想更多
coke9310
Thu, Jan 5, 2023 1:24 PM
以前一周大概4-5天會運動，每天1小時左右，現在墮落了><今年打算重新開始
saturn376
Thu, Jan 5, 2023 1:50 PM
7小時 ，已經瘦下來，目前目標是修飾身材
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