今天跟三代上完最後一堂課了 真的很開心認識這個教練，雖然在身材上沒什麼大改變（這我的鍋，因為我飲控非常不認真)，不過在力量跟動作的進步真的很大，運動上增加了很大的信心
送了彈力繩組當謝師禮，希望她在健美比賽暖身可以派上用場
如果在高雄想學重訓可以考慮她，健力跟健美都有涉獵 人正認真溫柔又很會教
不過成吉可以等一下有教練課的優惠活動會比較好