無法對自己的情緒負起責任，便會開始試圖控制他人
告別玻璃心的家長強心針：掌握13不原則，堅定父母教出堅強小孩 - 艾美・莫林 | Readmoo 讀墨電...
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如果你的朋友會因為芝麻蒜皮小事就大發雷霆，或者每次遇到生活中的小小不順，就表現得好像發生了什麼重大悲劇一樣，那麼他們很可能從未學過如何有效管理情緒。不會有效管理情緒，就會有不當的行為，像是出現攻擊性或試圖控制他人，只為了滿足自己的需求。