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● 5.解決可解決的問題:學習與永久性的問題和平相處,解決可解決的問題。溝通時記得圓融開場,盡量以「我」當主詞而非用「你」,像是「我希望你能聽我說」就比「你沒在聽我說話」來得委婉;盡量描述事實、不要論斷;盡量有禮且懂得讚美。當衝突一觸即發時,最好先停止討論;自己冷靜後,若能安撫彼此,兩人的關係會獲益良多。

● 6.學習打破僵局:人們內心深處有許多想望,可能是四處旅行、職涯追求,或是希望擁有自由、平靜、安全感、靈性提升等, 一旦未能實現、未被伴侶了解及尊重,生活中的僵局就在所難免。因此,要練習釐清僵局的根本原因。
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