ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Dec 6, 2022 11:01 AM
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抗痘真的是一輩子的事⋯想要諮詢皮膚科吃A酸的事了，吃中藥調內分泌有點不順
但也可能是我最近熬夜又喝比較多酒⋯
apple87
Tue, Dec 6, 2022 11:08 AM
請先控制飲食、睡眠，不然治標不治本
parrot6272
Tue, Dec 6, 2022 11:10 AM
熬夜喝酒要怎麼抗ㄚ噗主…熬夜是大敵
ಠ_ಠ
Tue, Dec 6, 2022 1:48 PM
crane5778: 最近又回去看了，心累
apple87: 睡眠因為工作的關係真的難⋯我也在想有沒有可能最近蛋奶吃的多（健身多吃蛋跟高蛋白）
parrot6272: 下週後就會喝比較少了
我最近在上酒類課程，習慣喝掉不是吐掉⋯不然我這週的還是吐掉好了
ಠ_ಠ
Tue, Dec 6, 2022 1:48 PM
剛下班，回家可能快十一點了
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但也可能是我最近熬夜又喝比較多酒⋯apple87: 睡眠因為工作的關係真的難⋯我也在想有沒有可能最近蛋奶吃的多（健身多吃蛋跟高蛋白）
parrot6272: 下週後就會喝比較少了