阿左//自煮公民

藥燉排骨錢鰻
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又想進補啦,這次是酷酷的錢鰻,皮富含膠質、會QQ的,但是刺很多有點麻煩⋯有加排骨的湯頭比較好喝,而且可以先大口吃肉再啃魚XD
材料:
錢鰻 450克
排骨 600克
紅棗、枸杞、人蔘、黃耆 適量(或是直接買中藥包)
米酒頭 100毫升
紹興酒 2大匙
水 淹沒食材的量 鹽 適量 (食譜下收 自煮公民
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步驟:
1. 開兩鍋:一燉鍋放半鍋水與所有中藥,先中火讓水滾後再小火燉;另一鍋也煮水,燙排骨去血水

2. 將燙好沖過的排骨放進中藥燉鍋,加50毫升的米酒頭、蓋鍋蓋燉煮

3. 再燒一鍋水,把錢鰻用滾水燙一分鐘拿起,放入有中藥跟排骨的燉鍋內,倒入剩下的米酒頭、適量的鹽,確認水淹沒食材(不夠要補水),蓋鍋蓋燉45分鐘

4. 開蓋確認鹹度,放入紹興酒,再燉5-10分鐘就可以上桌了~
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