素子迷|٩(ˊᗜˋ)و
【雜廢】
為什麼老闆有事總是喜歡推給我?|文森說書
今天剛好聽到這個,過於有感
掰噗~
(p-music)
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能者多勞接著過勞死
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孤獨的我是幸福的|文森說書
我也覺得人際關係往往是煩惱來源
素子迷|٩(ˊᗜˋ)و
說起來最近都實施一天一餐,最多兩餐,沒特別控制飲食內容,不太算168斷食因為雖然一天一餐,但過程只要肚子餓到受不了還是會喝拿鐵、豆漿、(微糖)杏仁奶之類的東西
完全沒有像樣的運動,很久沒量體重,最近量也是瘦了五公斤了的樣子
素子迷|٩(ˊᗜˋ)و
聽著聽著也會覺得必須有挫折才真的能成長的信念,是不是屬於非理性的信念
覺得沒挫折就一定是沒成長是不是也屬於非理性信念
這是不是阿德勒喜歡說的「總覺得自己不夠好」的自卑
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