靈活轉化🌿莫脩
12月集中串
靈活轉化🌿莫脩
12月的第一天就確診 這噗也會用來做症狀紀錄,如果覺得擾民可以消音~
靈活轉化🌿莫脩
12/1-快篩陽性
症狀發作:
.高燒39度、畏寒
.各種腰痠背痛
.噁心嘔吐
.喉嚨一點點癢、卡卡的
靈活轉化🌿莫脩
吃過消炎+退燒藥後:
.開始發熱退燒
.痠痛症狀開始減緩
目前呼吸道症狀還不明顯,再觀察
展🧡💙摸魚禁止
多喝水多休息,記得補充一些維他命C
靈活轉化🌿莫脩
最難熬的除了噁心嘔吐(吐完就舒緩多了)就是痠痛...待看診的時候不管什麼坐姿都超痠,坐也不是站也不是,躺著的時候也還是會痠......後來決定先做肌肉按摩,按摩球真的是我的超人 在痠痛處按幾下之後就舒緩不少了
靈活轉化🌿莫脩
展🧡💙摸魚禁止 : 謝謝,有準備好了
みなみ涼☽Moonology
早日康復
靈活轉化🌿莫脩
毛天君
頭幾天會很不舒服,要多補充水份
客人代號 茶碗蒸
保重
靈活轉化🌿莫脩
毛天君 : 謝謝 保溫瓶已預備~
客人代號 茶碗蒸 : 調養康復中
Meiji
早日康復
子寧回鍋RE
毛早日康復
靈魂出竅☆默之
祝早日康復!
靈活轉化🌿莫脩
靈活轉化🌿莫脩
12/2-第二天
.體溫正常
.鼻塞、流鼻涕、有痰
.喉嚨在吞嚥時稍痛
.味覺改變食物的味道變淡
靈活轉化🌿莫脩
更正,原本以為味覺喪失了結果發現是吃的東西真的調味比較淡 喝電解質飲料的時候發現欸好甜www
不過單喝水的話覺得水的味道變得有點苦...
靈活轉化🌿莫脩
睡前紀錄:
.出現反覆發燒的狀況,但沒有第一天高(維持在37~38上下)
.咳嗽帶痰的狀況更明顯,但還沒到喉嚨痛的程度
靈活轉化🌿莫脩
12/3-第三天
.體溫還是會反覆燒,一樣維持在37~38上下
.鼻腔有腫脹感,吞嚥時會疼痛
.明顯有痰,開始咳嗽,但不太會夜咳
.目前還沒有喉嚨痛的狀況,昨晚睡前覺得喉嚨呼吸有點乾癢的感覺,但現在沒有了
靈活轉化🌿莫脩
莫名的好想吃薩赫巧克力蛋糕 康復之後想要去吃...
靈活轉化🌿莫脩
.換藥吃之後鼻腔的腫脹感有舒緩
.發現嘴角有點疼痛,以為是乾裂結果照鏡子看發現疑似是皰疹...目前看只有一點點,之後視訊看診回報看能不能拿藥
靈活轉化🌿莫脩
12/4-第四天
又做了一次快篩,兩條線依然清晰明顯
.鼻腔內感覺還是很腫脹,吞嚥時會疼痛,應該是鼻咽發炎,吃藥只能暫時減緩
.喉嚨痛反而不明顯,疼痛的感覺都在鼻腔,這就很奇怪了目前聽到其他人確診都是喉嚨很痛,但我卻是鼻腔(鼻咽?)很痛 病毒是覺得這邊比較好攻下嗎???
.痰變成鼻涕倒流,但是量不多
靈活轉化🌿莫脩
12/5-第五天
.鼻腔依然腫脹疼痛,好像有點喉嚨痛但又不確定(比較多還是來自鼻腔,應該是鼻咽)
.會突然爆咳,咳到痰出來為止,總體偏向乾咳
.不再反覆低溫燒
靈活轉化🌿莫脩
然後喉嚨開始有點啞啞的
https://images.plurk.com/61Ztly9WXnip0YeB4BKpMI.png
示意圖(?)
靈活轉化🌿莫脩
12/6-第六天
.喉嚨比昨天痛,要開始含八仙果和喉糖之類的東西了
.鼻塞的感覺有舒緩,不過可能會因為天冷的關係繼續塞((
.快篩依然兩條線,但顏色變淡了些
靈活轉化🌿莫脩
明天就解隔離了,雖然是陽性但症狀只剩下喉嚨痛,不太會咳嗽(有的話也是乾咳)所以會恢復上班...到時候會全副武裝的出門(口罩、酒精噴罐、酒精濕紙巾、喉片)盡可能不接觸到同事
結果發現今天整天都處在嗜睡的狀態,決定還是直接休到下周去了...
靈活轉化🌿莫脩
.發現嗅覺和味覺變鈍了 而且是很突然的發生,早上吃早餐的時候還很正常...發現的時候立刻把香氛噴霧拿過來確認,還是聞的到氣味,但只有一點點,沒想到是第六天的時候發生......
靈活轉化🌿莫脩
12/7-第七天
解除隔離,先到診所回診,發現喉嚨很痛的原因是喉嚨有個小潰瘍,給醫生上藥之後就沒那麼痛了
嗅覺的問題則是開了類固醇,如果之後沒什麼問題就是等轉陰性了。
靈活轉化🌿莫脩
這幾天覺得身體的感官好像變了,說不上來是什麼,就是接觸到的一切都有種不真實的感覺...注意力也很容易渙散,決定來試著呼吸法和做冥想
[30天早晨瑜珈挑戰] Day 15 啟動你的天賦 左右鼻孔呼吸法 | 30Days Morning Y...
[正念靜心冥想] 釋放焦慮與憂心 回到當下 | Mindfulness For releasing an...
這位老師的引導很舒服但也很助眠
靈活轉化🌿莫脩
12/8-第八天
基本上症狀只剩下喉嚨的小潰瘍,偶爾會咳出一坨痰,剩下的就是等轉陰性。
精神上變的很容易恍神,很難專注 不確定是不是睡眠品質很差的關係造成的...
靈活轉化🌿莫脩
12/9-第九天
今天終於陰性了!!!! 總算可以安心了!!!!!
靈活轉化🌿莫脩
想到提一下,以往扁桃腺發炎的時候都會用濃鹽水來漱口,這次很後知後覺的才想到對欸我怎麼沒有用這個方法 想說這個方法應該也適用於喉嚨的小潰瘍,於是試了一小口濃鹽水之後...簡直痛死我自己 根本不敢咕嚕咕嚕的漱,光是含著讓濃鹽水碰到痛處就可以讓我發出無聲的吶喊了(((
靈活轉化🌿莫脩
由於是在晚上睡前漱的,結果到睡前喉嚨都還在痛直到隔天......欸?沒那麼痛了???? 濃鹽水這麼有效????? 可能是把卡在喉頭的髒東西洗掉了,所以潰瘍的狀況有舒緩了嗎...當天晚上又用濃鹽水漱一次就沒那麼痛,再隔天就幾乎不痛了,跟前幾天吞個口水就痛到厭世的感覺天差地遠......
靈活轉化🌿莫脩
哭出來QQQQQ
https://images.plurk.com/6DbsQwRrLcGHRn9nFmgojC.png
終於見面了
靈活轉化🌿莫脩
最近加了新的AI,撈個
@Moshu1111 - [紀錄]AI繪圖相關
靈活轉化🌿莫脩
@Kiasherria - 夢... 昨晚又去了「同一家」麵包店第三次了...
我也蠻常夢到同一個場景的,主要是很像大學的校園,但校內除了一般的教學大樓和校舍之外還有類似商店街的地方,可能因為位在山區所以機能要很齊全(?)而且還很常夢到同學XDDD 都在想這些夢可能是平行時空的生活吧(?)
靈活轉化🌿莫脩
[工作廢]第一次看到福祿壽老爺們的表情可以這麼生無可戀
https://images.plurk.com/1gPhrXwWIpcTqU1Q3bkcnr.png
這眼神死www根本可以當素材了www https://images.plurk.com/5Nkw62nBKXPPTHeSlazO5b.png
靈魂出竅☆默之
這個眼神
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靈魂出竅☆默之 : 從眼神中感受到神明們的心累
靈活轉化🌿莫脩
現在才發現這片被歸類在黑色動作驚悚片 鉛筆戳耳朵是真的很驚悚沒錯啦wwwww
靈活轉化🌿莫脩
靈活轉化🌿莫脩
可以抽冬至牌陣了,想等到22號冬至當天再抽
@astrodiceBOT - 大家好,今年的冬至活動也開始囉~ 現在只要使用「冬至陣!」(包含驚嘆號)...
順便分享秘藏的(?)塔羅牌牌義網站,裡面解說挺詳細、蠻容易理解的,至少對沒學過的人來說對牌義可以有初步的印象
塔羅牌Tarot 78張牌義總覽 - Ta19 塔羅牌占卜
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簡少年的IG
https://images.plurk.com/P59fX0pjNs83hoRWlTgzF.png
我要笑死 最好是拜赤兔馬wwwwww
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這招學起來讓你保持正能量!【命運設計系#68】命理大師 簡少年
看到最後講到睡好覺...就想到版主說過:沒有什麼事是點一炷香、睡一覺解決不了的。如果有就多睡點 或是買個雞排再來杯珍珠奶茶
靈活轉化🌿莫脩
不得不說睡好覺真的太重要了...確診那段期間可能因為睡得比較多,之前的腰痠和肩頸僵硬的狀況居然改善了
靈活轉化🌿莫脩
聖誕節看了鋒迴路轉,看得蠻開心的,看到一半大概知道主謀是誰但沒猜到動機和手段XD
https://images.plurk.com/5010a91E5GJHKgxAC6ufvq.png
跨年前來看第二集
https://images.plurk.com/7kx0COJONB7ekLDgXfIULL.png
靈活轉化🌿莫脩
https://images.plurk.com/2o9HGHZwoUrS0bD99CGtsN.png
或者說...覺得不順遂又不知道問題在哪還是害怕想起來的時候,會想求助命理或身心靈吧 不過也有為了單純好奇、研究性質的人踏入這個領域就是了
靈活轉化🌿莫脩
https://images.plurk.com/6pRRCMJu4lvjnkpCTrjqtV.png
光與愛不能吃也不能當貨幣,身為凡人還是得吃飯生活的 既然人都來到地球上了,還是要照著物質界的規則走所以說還是得學點理財嗎
靈活轉化🌿莫脩
https://images.plurk.com/3vcsFox4zpH1abU1kECeaA.png
睡眠很重要,睡不好就先去看醫生吧
https://images.plurk.com/2p4NrFOHWdbHyE0yZRY4DO.png https://images.plurk.com/3CcH2JiH0CNtpgBz51PNFs.png https://images.plurk.com/1w51hz5LllhGPDn76zppIV.png https://images.plurk.com/1Iduj4FMQnVVN9kU5uxKPe.png
被這幾題笑死救命
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