飛光酒
我們曾有一個家庭諮商案例,父母兩人總說自己的家庭教育多麼民主開明,對每一個孩子一視同仁
但由于他們的家庭系統處於極度封閉的狀態,最大的盲點就是他們其實說一套做一套
大兒子是家庭裡的明星,妹妹則是安靜害羞的乖小孩但難以和外人交流
-親密無能
Hey Man BOT
掰噗~
太驚人了 (p-surprised)
飛光酒
在任何一個上癮系統中,當成員改善為了維持自身的健康,唯一選擇是離開這個家
飛光酒
人會強迫性的重複或再現他的第一份關係
飛光酒
如果我跟我姐分開一切就好多了,因為去年她還在荷蘭的時候,一切正常,大家負擔彼此的家庭支援功能
飛光酒
事實上,我覺得我姐已經很努力在經濟獨立了
不過如果從她以前幾乎每天都會跟媽媽講電話(雖然現在拉長到一個禮拜1~2次)
飛光酒
我們都在不知不覺重複小時候的經歷
飛光酒
裡面不健康家庭身份蠻形象化的,我的意思是,我一看就知道我們家各自成員在當中的角色
飛光酒
付出者是爸爸,而我有時候會不自覺走向這個部分
熱愛者是媽媽,姐姐是這個傾向
獨行俠/代罪羔羊/聖人,我在老家基本上吃飯後簡單交流完就會回房間,出問題基本上會被怪罪(但會掙扎),聖人的部分是家人不會去暗示姐姐工作薪水,但瘋狂的期待我去負擔高薪工作的言語暗示(包含工程師/紫微命盤的結果/有缺陷的孩子通常在藝術上有敏感的天賦wtf)
飛光酒
開心果是姐姐的部分,姐姐小時候很嚮往離開家裡,她擅長把自己在外的經歷以言語誇張方式來取得父母的注意,其實我不知道她到底有沒有自覺
飛光酒
不過我覺得比較明顯的應該是這個人會強迫性的重複或再現他的第一份關係
Ling-想搬去南投
飛光酒
感覺姐姐沒有很有興趣,比起理論她還是比較喜歡星座命理
飛光酒
1.揭露與承認:很高興我已經執行了這步
飛光酒
2.復原表示感受、行為、信念有所轉變
飛光酒
光是要想到等等要跟姐姐要飲料錢居然就開始有壓力
飛光酒
到底要怎麼樣才可以讓姐姐不要一有事就用爸爸媽媽的方式
她一大早拿出我新買的火腿跟起司說,要不要吃不同口味的吐司,整個懷疑人生...不然我買幹嘛,而且太擅自了,她不知道蛋糕是誰的所以不拿(朋友送的6吋大蛋糕),但她知道我昨天去買了火腿跟吐司
飛光酒
界線好難拿捏
飛光酒
我失憶了
拉界線後對方失蹤冷戰我要怎麼做來著
飛光酒
表達出你觀察到的,然後告訴對方,對方持續不回就管他的反正你表達過了
飛光酒
好可怕,下一波的衝突
飛光酒
目前狀態:
跟姐姐拿了飲料錢,但買了她喜歡的氣泡水,然後她把氣泡水收到自己房間了🤣突然有種烏鴉還是倉鼠的感覺
其實論價格來說氣泡水比飲料錢貴,但我就是不想請她飲料
剛剛透過賴跟姐姐說起司跟火腿的問題,她說她以後要吃會自己買
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