決定放自己一個星期的假(雖然假日是因為回老家根本沒辦法運動)

上次跟教練分享去國外有遇到健身房覺得很開心，結果反而被稍微勸退建議好好玩一趟之後，開始反芻自己是不是太有強迫觀念了(一方面也是因為習慣，但另一方面可能是在強迫自己?)

不過我還是會去那個健身房練啦，純粹是因為我覺得他的器材看起來不錯

因為最近剛好在調整深蹲姿勢，好不容易抓到了一點點感覺，結果又要被生理強制休息一次，總覺得實在是有點可惜

雖然大可以去練背，但就，心態上已經不想練了，拖自己過去那裡好像也不會有什麼正面效果(而且我剛剛還被工作訊息轟炸)

不知道為什麼打一打好想練背喔可惡

去嘛去嘛
好了啦

XDDDDDD 好吧 我覺得我可以去一下(?)

練背日LET'S GO