什麼是熱愛的事呢？
就是你喜歡的事做起來很開心的事
做起來得心應手的事
譬如我喜歡寫作、歌唱、畫畫、跳舞
專注在自己熱愛的事物上
將不會再被外在環境影響你的心緒