神棍小無月 政治不正確 個人觀點 心理

批踢踢實業坊 - Gossiping

我不知道podcaster是誰，但簡單來說，他在進行塑造內容農場式聳動標題以加速擴散的恐懼行銷。
他的論點是：「現代人的焦慮是由於手機和網路所造成」→「都是手機和網路的錯，不是我的錯」
→→→而最後其實會導致鄉民a7788783所吐槽的「接著當權者會以此為藉口，作為箝制資訊流通速度與控管民眾的工具」
但是糖衣看起來太美味了，沒有識讀資訊能力的人很容易就會被牽著走。
響應這個話題來談談社交焦慮。

首先我們要注意到他所說的「現代訊息傳遞太快速，才會導致焦慮」(現在是壞的)、「以前的訊息傳遞太慢，不會產生焦慮，而是產生期待感」(以前是好的)
可見是個賤今貴古ㄉ懷舊廚老人
接下來我們就應該來試圖質疑這兩個論點，正證反證進行假設來驗證論點的可信度。

以前的通訊方法，我們先以「筆友」(相對於現代的「網友」)來進行比較。同時，尤其交通不便的問題也應該考量進去。
被懷舊老人所推崇的筆友其實有著很嚴重的問題：個人資訊完全曝光。假設對方是恐怖情人，他完全知道該上哪裡找什麼人跟蹤和砍殺。沒有網路的年代就沒有情殺嗎？大家心裡自有答案。而網友則相反，假如使用夠謹慎的話，它可以很好地保護個資。
當一個兇手知道你的姓名住址電話時，他會覺得自己有情報上的優勢，覺得隨時都能夠取你性命，因此他可以花很多時間準備然後一天拖過一天，覺得坐車跨縣市好麻煩，就忘了，他只需要騷擾你致命而精準的一次。
而當兇手不知道你的個資，只找知道帳號信箱時，他沒有辦法一刀殺了你，他的攻擊只好變為很零碎、分散的仇恨式言論攻擊，而這種行為也展現出他對於無法具體攻擊你的焦慮。

情殺任何時代都有，只不過是形式和嚴重度的不同罷了。
接下來，如果希望保持著建設性的思辨方向，我們不應該把議題設定為「比較以前和現代的情殺哪一種比較嚴重」，而是應該要建立在「為什麼會情殺？如何防止想去情殺他人的這種思考方式？(即情殺防治)」

當然，一開始就談情殺或許有點言重。
我今天的本意不是要煽動性別間的互相仇視，而是要談「交友焦慮」這個議題。
交友焦慮其實重點不在與「資訊傳遞的快慢」，而是在於「對未知與失敗的恐懼」、「認為事情應該照自己想要方向發展的偏執」、「認為必須要獲得他人認可的低自信人格特質」，這才是交友焦慮真正的本體。
而這些本體的成因，我認為最大的問題絕對不是網路，而是來自於家庭對於情緒教育的缺乏。
網路只不過是個工具罷了。即使到了沒有網路的場所，沒有自信的人還是沒有自信，不尋求他人認可就很難受的人還是會去尋求他人的認可。因此這是性格的問題，不是網路的問題。

提到「家庭教育」，相信很多人已經知道我會講什麼了。
那就簡單說一下什麼樣的家長會造成容易社交焦慮的孩子：
1.喜歡責罵孩子，把孩子罵到沒自信，禁止正向思考的能力，只能隨時侍奉家長的臉色、努力當乖孩子乞求家長的認同
2.家長長期離家，或者常態性情緒化冷暴力，讓孩子總是懷疑自己是否做錯了什麼才被疏遠作為懲罰
3.家長宣揚「世上只有0分與100分，只要失敗一次，一切就沒救了」，不斷將失敗與恐懼作結合，讓孩子恐懼任何失敗，覺得失敗就是死定了，而不是再掙扎挽救一下說不定還有機會活下來。(習得性無助的老鼠心錨)

在這裡想特別補充一下3的部分。
其中還有一種家長的行為模式是這樣的：
這類家長他們太過渴望得到他人的關愛(可見從這裡開始出問題，而成因又得追溯回上一代)，當他們與孩子玩扮家家酒時，傾向於小題大作，例如用玩具刀誇大地演出「哎呦！我的手手被切到了，好痛好痛好痛！我快要死掉了～怎麼辦！！！」，使孩子建立起容易把失誤的後果想像得過於嚴重、學習家長的情緒化小題大作模式、建立起自己必須要安撫他人情緒，是情緒能力ATM供應者的思維模式，這種揠苗助長的教育方式雖然能讓孩子早熟安份，但造成的問題正如上述，容易形成負面及恐懼，而這對孩子往後的社交及戀愛都會產生障礙。

他們覺得活著一定要獲得別人的認可(童年時渴望被家長稱讚好棒棒卻得不到的缺憾)
→網路交友
→在等待回應時陷入猜疑、恐懼、缺乏自信的漩渦
→焦慮化為攻擊自我或攻擊對方(可能是精神性、言論性、也可能是物理性的)
→惡性循環而越來越退縮偏激

這個套路其實挺常見的。當然，我們不是要責怪這些曾在家庭中不幸的人，而是如果歸納出自己的問題點大概在那一帶，就能針對其進行治療或練習，就能夠使生活品質得到提升。給自己一個更好的世界、給孩子一個更好的世界，這才是應該前進的方向。
而不是協助去散播恐懼。這個世界上的恐懼真的太多了，不缺這一個。難道是內容農場惡魔？

3. 的家長還有一個變體，採鼓勵的愛的教育，但是都稱讚「考100分」的結果和「漂亮帥氣」的先天因素，總是看著目標而非身心狀態，久了也會讓孩子變得沒有自信

耶囉🏐扌非球真好看! : 對，建立兩極化所有事物的獎懲機制，「考100分才能上台大，上台大才能有好工作好老婆，有好工作好老婆才是人生贏家，只有人生贏家才夠格當我的好孩子」(聽起來好像什麼奇怪的RPG轉職路線攻略？)，「沒考100分就是0分，0分就是撿角，這輩子沒用了，大家都會瞧不起你、大家都會恥笑你，你就只能當流浪漢然後死在路邊」之類的言論
本質上和邪教很類似，會用各種似是而非的言論勸誘你停止思考，不要去質疑這個論點的可信度(例如一定要讀台大才可以嗎？讀哈佛就不行？一定要站在前排當戰士才有貢獻嗎？站在後排當補師就是沒貢獻輸出的米蟲嗎？)
一旦陷入這種習慣二分法的思考模式，就像把人生變成一次次的押大小，很容易輸個精光。多多觀察場上的動向再決定要不要押，勝率其實會比較高，這才是真正的賭博。