螢🐾純守宮餅乾
【雜談】
過於🍠
掰噗~
對呀 我也這麼覺得
螢🐾純守宮餅乾
各種事都是啦
最近也剛好在為工作煩心
螢🐾純守宮餅乾
突然意識到最近的自己好像有很多事做不了,又到想起自己很沒用就會哭出來的時期了……
螢🐾純守宮餅乾
感覺最近好像一不小心就會把自己餓死
螢🐾純守宮餅乾
身體不知道是為什麼出狀況,好像很容易低血壓低血糖,也一直在拉肚子,提不起興趣做喜歡的事,會一直刷SNS就就算沒有特別想看的東西
螢🐾純守宮餅乾
&不是🌱的關係,19號前就這樣了
冷凍橘子🍊🌟
螢🐾純守宮餅乾
冷凍橘子🍊🌟 : 謝抱抱 最近色々都好讓人降san
d.ditto

有空的話,我覺得去看一下醫生了解狀況會比較好。
不要自己硬撐🥺
然後低血糖可以的話隨身帶個小糖果還是很有用的
然後講到這個又想到...唉 不是故意的
我們都要好好的🙌🏻
螢🐾純守宮餅乾
d.ditto : 總感覺最近不幸的事一直在疊加
但真的,希望大家都能好好的
螢🐾純守宮餅乾
一直有察覺到某些身體的問題是因為心理的關係,其實一直有想去看身心科,但又由於各種原因拖了很久都還是沒有去

我原本以為我一開始只是適應不良的關係(工作),因為確實過了一段時間後好像情緒有比較平穩,但最近突然發現我一直都沒有好,只是想要證明自己不是個沒用的人,至少在經濟獨立這方面能獨當一面,所以就一直撐著
螢🐾純守宮餅乾
不是因為工作的壓力,我的工作說實在事情真的不多,但也不知道為什麼,我真的好害怕上班,感覺回到國中以前厭學的時期,每個晚上和早上都不想出門,但一到辦公室又沒事了
螢🐾純守宮餅乾
做不了喜歡的事,沒辦法打掃房間,沒辦法煮飯,假日除了躺在床上其他事都不想做,這幾天真的有差點要把自己餓死的感覺
螢🐾純守宮餅乾
每次都被出差這件事壓垮
幾個月前第一次崩潰也是一樣的事
螢🐾純守宮餅乾
我好像沒辦法接受日常被打破,只要有一點點不一樣的情況都會讓我很焦慮,這陣子狀況又更嚴重
螢🐾純守宮餅乾
明天還是請假好了……
整理好自己再去提離職
螢🐾純守宮餅乾
但第一次提離職時,那個不得不跟同事和主管承認自己可能有心理問題的回憶真的讓我很痛苦
螢🐾純守宮餅乾
這些事情我真的不想讓家人朋友以外的人知道
螢🐾純守宮餅乾
不想當這麼沒用的人
螢🐾純守宮餅乾
說實在的最近真的一直在想要怎麼登出自己
還沒登出的理由大概是還沒想到不會太痛、不會給別人添太多麻煩、但是成功率又高的吧
螢🐾純守宮餅乾
稍微冷靜一點了,剛剛哭到快沒辦法呼吸

我一直沒去諮商的原因是,我很害怕跟別人交流,我做不到打電話去預約,也做不到去和別人面對面談這些事,還有我前面說到日常被改變會讓我很焦慮,所以我也很害怕把這件事排上行程
螢🐾純守宮餅乾
突然又猶豫起明天該不該請假了
螢🐾純守宮餅乾
但我真的想離職,好想先把自己整理好
螢🐾純守宮餅乾
拿不定明天該不該請假……很想逃避一天,但好像早點說更好
螢🐾純守宮餅乾
而且禮拜二要開會似乎請禮拜二更好
螢🐾純守宮餅乾
請假 (lots)
梅林梅林🍼女姛娘娘
真的受不了的話休息比較好吧
螢🐾純守宮餅乾
Meichan_oc: 結果猶豫了幾分鐘後還是出門了
梅林梅林🍼女姛娘娘
辛苦了 今天也加油加油
螢🐾純守宮餅乾
Meichan_oc: 今天是焦慮要怎麼提離職的一天
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