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旅人們相信或是有試過
各種0成本的身體部位塑型操嗎
下收幾個噗主目前在用的塑型方法
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噗主會針對自己覺得不滿意的地方
上網找那個部位的塑型動作來做
像骨盆前傾、假胯髖、X/O型腿之類比較常見的
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這邊想分享幾個比較獨門(?)的部位塑型
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1.細長手指操
把手握拳打開握拳打開反覆動作
然後用兩隻手指去夾另一隻手每隻手指
中間的關節,前後揉搓,再換手
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2.尖鼻操
雙手十指緊扣,手掌打開
用大拇指(虎口)下面的肉
夾住鼻子的兩側往斜上45°拉
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3.大眼操
用大拇指的關節從眉心繞圈按摩到眉尾
然後把手比成C框在雙眼外圍往上提
再把十指緊扣貼在額頭上一樣往上提
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結束!
這裡分享的都是需要長期維持習慣
(就是想到的時候做一下)
可以達到一定效果的塑型
但是如果偷懶一陣子之後會慢慢打成原型
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旅人們也可以分享自己的塑型方法跟感想
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