ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Nov 16, 2022 1:08 PM
2
要怎麼調整事情在心裡的重要程度呢
總覺得我把考試成績或是別人的評價看的太重了，會帶來好多的壓力
然後其他的事情自然就被排擠
沒辦法出去玩、學日文或是怎樣
也不是時間不夠，但就是做不到
很奇怪
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:09 PM
聽起來根本就是找藉口
但是我真的會有心有餘而力不足的感覺
就算我翻開讀日文的書
我的心裡還是會不斷的出現學校的事情
我沒辦法做別的
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:10 PM
壓力好大
感覺很多事情正在等待我去開始
但是不一定現在可以
會有很多時間安排的問題，或甚至根本就還沒辦法開始（分組、老師正式給題目等等）
壓力好大，但是做不了什麼事情
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:11 PM
好煩
今天又因為老師對某個作業的評價，心情大受影響，我自認那個確實有點不足，但至少是當下盡全力的結果了
結果還是慘不忍睹
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:12 PM
常常看到某個評價就會哭
不管是正面還是負面，都會忍不住覺得好難過（負面的會哭更快
）
不知道為什麼，是因為察覺到自己隨時有人在關注著嗎？
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:14 PM
報名年底的日檢
真的是不讀不行，但是我撥不出空
我知道只要有心一定有辦法，不可能完全沒空
但我真的無法排出時間給它
我只要做跟學校成績無關的事情就會有罪惡感
就算它是我的目標，或是它其實很認真、不是娛樂
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:15 PM
現在一邊發洩心情也好有壓力
諮商在下周二
我快撐不住了，情緒真的來的很快
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:17 PM
怎麼辦
雖然這樣講有點假掰
但我真的是在應試教育下長大的
大腦已經適應了應試教育，一路上在課業上表現也都很不錯
但是又理所當然的有接觸到興趣、知道何謂開放的學習跟休閒放鬆，卻做不到
變成這種矛盾的樣子
其實真的有點痛苦，有點被桎梏的感覺
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:20 PM
現在開始著手準備期末專案
有很多堂課都有，大概有五份左右
要嘛是題目還沒確定，要嘛是需要查很多的資料或是分組討論，要嘛老師根本還沒公布細節，現在（至少這週）還沒辦法有什麼及欸度
但我還是忍不住壓力好大
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:20 PM
期中考也考的普普通通，不太如預期
期末已經決定要好好準備
但是每個禮拜過得好快，根本沒辦法真的貫徹什麼，光是課後複習一遍時間就滿了
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:23 PM
有問直屬該怎麼準備程式考試
他給了非常有用的建議，就是讓我去網路上刷題目，要是我可以做到一定會對自己的能力很有幫助
但是我抽不出空，很奇怪
我很願意投入課堂的程式作業，每次都有交出正確答案
但是課程外有太多我不熟悉的地方
我當然知道可以學，學會了就是我的
但是，唉
不知道
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:24 PM
越是這樣想，自我厭惡感就越來越強
沒用，真沒用
該做的事情做不到，連想做的事情也做不到
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:25 PM
讀書考試真的是我這輩子投入最多的一件事了，在這其中也有不少快樂
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:25 PM
但我最後還是變成這種
沒辦法享受自己其他樂趣的臭大人
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:26 PM
在讀書沒辦法給我滿足感的時候
我真的會束手無策
我只有它了
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:28 PM
其實我還是有在做其他事
曾經上過畫畫課日文課長笛課
也曾經喜歡打音遊看動畫看漫畫看小說
現在每一個都做不到
最大的娛樂就是一邊看女偶像mv一邊讀書（真的有在讀）還有偶爾看幾頁小說
除了讀書以外的事情全都會注意力不集中，變成只能接受速食娛樂的人
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:29 PM
聽起來超有病，幹
我的人生不讀書的話根本就沒有價值可言
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:30 PM
想把讀書的重要性下降啊
我也想要假日去上日文課、可以開心的享受遊戲跟漫畫
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:30 PM
我做不到
好討厭自己
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 1:33 PM
cashew4871: 咦現在才看到回覆，不好意思
我是希望自己也可以這樣
有些事情該放就放，不要讓自己不開心
但是現在還做不到，感覺自己被綁住
其實我不太管別人怎麼樣，我只是特別在意我自己都表現到底行不行
雖然也確實會因為自己跟沒用心的人獲得相似的評價而覺得心情更爛
lion4611
Wed, Nov 16, 2022 1:50 PM
推薦諮商
ಠ_ಠ
Wed, Nov 16, 2022 2:02 PM
lion4611: 有在去學校的諮商
但是這兩週特別感受到情緒來的又快又急
有時候還來不及抓到尾巴就結束了
但是距離下週諮商可能還有一段時間
發這噗也是讓我諮商前可以找找感覺(？
載入新的回覆
總覺得我把考試成績或是別人的評價看的太重了，會帶來好多的壓力
然後其他的事情自然就被排擠
沒辦法出去玩、學日文或是怎樣
也不是時間不夠，但就是做不到
很奇怪
但是我真的會有心有餘而力不足的感覺
就算我翻開讀日文的書
我的心裡還是會不斷的出現學校的事情
我沒辦法做別的
感覺很多事情正在等待我去開始
但是不一定現在可以
會有很多時間安排的問題，或甚至根本就還沒辦法開始（分組、老師正式給題目等等）
壓力好大，但是做不了什麼事情
今天又因為老師對某個作業的評價，心情大受影響，我自認那個確實有點不足，但至少是當下盡全力的結果了
結果還是慘不忍睹
不管是正面還是負面，都會忍不住覺得好難過（負面的會哭更快
不知道為什麼，是因為察覺到自己隨時有人在關注著嗎？
真的是不讀不行，但是我撥不出空
我知道只要有心一定有辦法，不可能完全沒空
但我真的無法排出時間給它
我只要做跟學校成績無關的事情就會有罪惡感
諮商在下周二
我快撐不住了，情緒真的來的很快
雖然這樣講有點假掰
但我真的是在應試教育下長大的
大腦已經適應了應試教育，一路上在課業上表現也都很不錯
但是又理所當然的有接觸到興趣、知道何謂開放的學習跟休閒放鬆，卻做不到
變成這種矛盾的樣子
其實真的有點痛苦，有點被桎梏的感覺
有很多堂課都有，大概有五份左右
要嘛是題目還沒確定，要嘛是需要查很多的資料或是分組討論，要嘛老師根本還沒公布細節，現在（至少這週）還沒辦法有什麼及欸度
但我還是忍不住壓力好大
期末已經決定要好好準備
但是每個禮拜過得好快，根本沒辦法真的貫徹什麼，光是課後複習一遍時間就滿了
他給了非常有用的建議，就是讓我去網路上刷題目，要是我可以做到一定會對自己的能力很有幫助
但是我抽不出空，很奇怪
我很願意投入課堂的程式作業，每次都有交出正確答案
但是課程外有太多我不熟悉的地方
我當然知道可以學，學會了就是我的
但是，唉
沒用，真沒用
該做的事情做不到，連想做的事情也做不到
沒辦法享受自己其他樂趣的臭大人
我真的會束手無策
我只有它了
曾經上過畫畫課日文課長笛課
也曾經喜歡打音遊看動畫看漫畫看小說
現在每一個都做不到
最大的娛樂就是一邊看女偶像mv一邊讀書（真的有在讀）還有偶爾看幾頁小說
除了讀書以外的事情全都會注意力不集中，變成只能接受速食娛樂的人
我的人生不讀書的話根本就沒有價值可言
我也想要假日去上日文課、可以開心的享受遊戲跟漫畫
好討厭自己
我是希望自己也可以這樣
但是現在還做不到，感覺自己被綁住
其實我不太管別人怎麼樣，我只是特別在意我自己都表現到底行不行
雖然也確實會因為自己跟沒用心的人獲得相似的評價而覺得心情更爛
但是這兩週特別感受到情緒來的又快又急
有時候還來不及抓到尾巴就結束了
但是距離下週諮商可能還有一段時間
發這噗也是讓我諮商前可以找找感覺(？