貓婷♦️雜匯貓鍋
開始上班一個小時,直接想回家ㄌ
貓婷♦️雜匯貓鍋
之前希望增加自己的運動量所以報了有氧課程,昨天第一次上課,回到家之後連怎麼睡著的都不知道,記憶直接斷在刷完牙之後
現在是沒有到全身痠痛的程度,但是因為課程最後15分鐘老師做了肌力訓練,所以現在打噴嚏的時候肚子就會像被人揍了一拳一樣
貓婷♦️雜匯貓鍋
做完肌力訓練ㄉ我是顫抖ㄉ小雞
天選之7
我以前二技體育課也選修過有氧運動,明明都不是很激烈的動作但還是會流汗
貓婷♦️雜匯貓鍋
天選之7 : 而且回去會超累
乱さん🌈🅒🅗🅐🅞🅢
你也撐太久,我一起床就想請補休躺下(
貓婷♦️雜匯貓鍋
乱さん🌈🅒🅗🅐🅞🅢 : 其實我連起床都不想起床
天選之7
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