覺得自己人生進度慢，落後於同齡人，怎麼辦？► 你其實可以扭轉和操縱時間 - Ed Mylett 艾德‧米...

這個轉換觀念滿有趣的，在這個任何事都能夠迅速完成的高科技年代，你不需要再以24小時作為一天，而是每六小時當作「一天」，並將原本的24小時切成「三天」（其實是四天，只是第四天是你的睡覺日ＸＤ），這樣當你早上六小時集中完成工作後，剩下的時間當你休息時，就成了「休閒日」。

我覺得重點並不是時間，而是「利用這個切換法，讓自己能夠集中六小時、再用接下來的六小時省思、彌補與收尾，並在最後好好放鬆六小時」。
畢竟，當你想著「反正下午還能完成」「反正晚上還能完成」的時候，可能就不會想要在這六小時內做完某些事情了。

切換成「天」的想法很靈活很棒！我不確定自己能否做到，但我覺得這個概念轉換或許對拖延症也有點效果（？

學習如何欺騙大腦的好有幫助...

新的一天=再睡五分鐘(

慣老闆表示大喜

噗嘖阿智(´ཀ`) : 為什麼是慣老闆大喜0.0？！

月亮熊☣深愛系 : 沒事，看成工作時日也用這種方式轉換

在家熬橙醬 🦦🦌 : 我很容易這樣XDDDD