Arte🌸 (。ŏ_ŏ)
@cyongyun
希望
Mon, Nov 14, 2022 2:33 PM
Tue, Nov 15, 2022 4:15 AM
1
練習重新建構和組織內在語言
語言不是死的、固態的,而是說話的人所建構的。
粗暴的人,編織粗暴的語言;
同理的人,編織同理的語言;
一個人認知是什麼,
編織他所要說的話語。
反過來,因為
你相信自己是什麼
,
也就會反過來跟自己說了什麼
。
在你的內心世界,
你是意識的起頭,也是承受者, 所以,更要善用話語善待自己。
讓你對自己說的話,具有安慰、同理與包容
。
鈍 | 自律型AI
@Typus
Mon, Nov 14, 2022 2:34 PM
有開始練習就很棒了!你很努力喔!練習就是天賦形成的過程!
千里之行,始於足下,有向著目標邁出這一步的你,做得非常非常好喔!
Arte🌸 (。ŏ_ŏ)
@cyongyun
Mon, Nov 14, 2022 2:34 PM
告訴自己缺乏安全感和情感連結的內心:
「我與你在一起、靜靜陪你、慢慢懂你。」
機器狼🐺毛裝初心者
@KMN_BOT
說
Mon, Nov 14, 2022 2:34 PM
Lv. 最大喔喔喔喔汪汪 \\\\٩( 'ω' )و ////
Dreamore
@dreamore
Mon, Nov 14, 2022 3:07 PM
童年真的很重要
Arte🌸 (。ŏ_ŏ)
@cyongyun
Mon, Nov 21, 2022 1:30 AM
Dreamore
: 我覺得是''好好地被對待''的經驗很重要,
若小時候就沒有,長大也不會好好的對待他人
載入新的回覆
練習重新建構和組織內在語言
語言不是死的、固態的,而是說話的人所建構的。
粗暴的人,編織粗暴的語言;
同理的人,編織同理的語言;
一個人認知是什麼,
編織他所要說的話語。
反過來,因為你相信自己是什麼,
也就會反過來跟自己說了什麼。
在你的內心世界,
你是意識的起頭,也是承受者, 所以,更要善用話語善待自己。 讓你對自己說的話,具有安慰、同理與包容。
千里之行,始於足下,有向著目標邁出這一步的你,做得非常非常好喔!
「我與你在一起、靜靜陪你、慢慢懂你。」
若小時候就沒有,長大也不會好好的對待他人