今日

優格蛋沙拉酪梨船
糖醋鳳梨白花椰
胡麻醬福山萵苣

以及前兩天醃的梅子番茄

飯後水果是那顆用來裝飾剩的大蘋果

蔬食#自煮#今天吃什麼

優格蛋沙拉：希臘優格 水煮蛋丁 玫瑰鹽 糖 黑胡椒粉

糖醋醬：番茄糊 番茄醬 素蠔油 糖 鹽 紅椒粉

胡麻醬：花生醬 麻油 梅子烏醋 糖 水 白芝麻

番茄醬不夠...用番茄糊補，所以顏色不夠紅，是偏橘的

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