自虐
動作不對硬做
結果又覺得沒練到
重做一組…

中肯!!

衣服穿起來小了一個尺寸
然後體重沒啥變…
要命
我還是搞不懂那個腰
試了一條舊褲子
屁股跟大腿都還進得去
可是腰扣不起來
可是那邊捏起來是沒什麼肉的
幾乎都在側腹