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早睡日記 Day 98


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 99 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天03:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天12:00)
一定會誠實紀錄
mango2409
lime4507
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mango2409: lime4507: 蛙蛙跟伏特加騎士也太快
歡迎
jay2258
🍰報到
每到週末早睡好容易泡湯
一晃眼一週好快結束又是星期一惹
大家晚安晚安(直接躺床
mango2409
剛好在刷公河
bacon9870
報到!
今天感覺自己又太廢了 所以應該又要熬夜補進度
噗主感覺好累 辛苦了 抱抱你
squid9597
朱鷺報到
今日目標2:00前
lime4507
剛好睡前在網路上閒晃
sun4289
旅人今天要考期中但放不下手機去睡覺
看到這噗決定去睡了 噗主旅人們晚安
tea5062
prawn6530
勝利貓貓報到
今天聽到兩首cover我好幸福……
我真的死掉了
其中一首超級貼他的我要瘋了恆……
噗主不要道歉啦沒有回覆也沒關係
falcon4912

明天又要一大早起來了
goose6279
奶油來了~今天有比較早洗好,希望睡得著
ant4999
下班就12點真的有點難
一直報復熬
都是偷偷說害我
fish9599
OREO 來了 來悃 大家晚安 來面對早上的星期一 (nottalking)
lime4507
0115-0805大家晚安
bacon9870
結果搞到好晚 2:46晚安
bacon9870
最後還是玩到3:00才去睡覺
3:00~6:45
falcon4912
bacon9870: 月亮...真的太強(??)...
月亮作息怎麼可以比我還不健康
要多睡一點
bacon9870
falcon4912: 桃子......早安!!
沒錯 參加早睡噗就是要有人這樣狠狠的罵我
桃子也要睡飽一點
結果我可能是因為昨天有爆睡十個小時的關係今天只睡四個小時精神還是超好
(上課就會想睡了)
bat5378
🧀️🧀️ 起司來惹,早安

11:35-08:19
放下手機,翻了幾頁日文文法書,
睡意效果顯著
mango2409
prawn6530
勝利貓貓來了
今天01:00-10:28
今天是有點不勝利的勝利貓貓但我睡得很飽
melon3063
彈跳麻糬來了~
2:27
4:16 上廁所,列待辦,看噗浪,查腸躁症,吃餅乾,想事情越想越生氣
吃中藥緩解下來,5:43

7:21 夢到開車者拿啞鈴下車跟別車叫囂,別車拿重物來砸碎我們這車,我嚇得往後座移位
現實世界的身體也嚇到跳起來往床的另一側移 (app-shock) (印象中從沒這樣夢到實際身體也大移動)
嚇醒後趕緊安撫自己,畫畫、做養生操,才緩過來 :'-(
12:40 午覺 2:13
mango2409
蛙今天幾乎睡一整天 身體超沒精神
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