꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 1:25 PM
Sat, Nov 5, 2022 2:06 PM
1
好久沒運動，一運動就好喘 (p-crying)
虫也〽️無明狂夜
@zoha000hydro
Sat, Nov 5, 2022 1:31 PM
+1喘到以為氣喘
虫也〽️無明狂夜
@zoha000hydro
Sat, Nov 5, 2022 1:31 PM
但ubike真的很難騎
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 1:33 PM
虫也〽️無明狂夜 : 我只是在家做瑜伽墊而已
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 1:37 PM
咦？我以為好餓是你自己....之前叫肚子好痛，有時我會空目成肚子好餓www
我現在運動奉行不勉強主義
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 1:45 PM
狸🔞 : 我朋友也改ID wwwww我太久沒運動會很痛苦（而且會一直睡
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 1:46 PM
發現我每天不勉強地做伏地挺身就不會高血壓了
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 1:48 PM
狸🔞 : 怎麼是運動反而血壓變高
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 1:54 PM
你是看錯了啥？
總之有運動，但不勉強也可以。
運動血壓就會正常。不會過高或過低。
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 2:06 PM
狸🔞 : 我以為是勉強自己做會變高，不要勉強=少做就會正常（？）
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 2:15 PM
勉強自己做，明天就不想運動了
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 2:22 PM
狸🔞 : 原來是這樣
那你覺得，如果有固定的時間跟場地，然後有人規定，你會比較想運動嗎
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 2:27 PM
やる気がなくなると思う。
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 3:01 PM
狸🔞 : 居然嗎
我認識的教練說他自己沒訂時間反而很會偷懶
虫也〽️無明狂夜
@zoha000hydro
Sat, Nov 5, 2022 4:44 PM
第一次看到空目這個詞
還蠻有趣的
虫也〽️無明狂夜
@zoha000hydro
Sat, Nov 5, 2022 4:45 PM
高血壓那句我也會錯意XDD
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 4:51 PM
我是蠻偷懶的。反正有運動到就好。一切不勉強，不要求，沒壓力。
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 4:55 PM
虫也〽️無明狂夜 : 日文漢字XD
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 4:57 PM
狸🔞 : 我現在也是有就好（
但量如果不夠還是會全身酸痛或有種長蟲的感覺（
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 4:59 PM
我好像蛋白質吃太多時，也會有很想動一動的感覺…
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 5:01 PM
狸🔞 : 消耗多出來的熱量（？）
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 5:02 PM
話說我會酸痛就代表坐太久了。以前到大學都是其中期末時背特別痛
狸🔞
@Musashisunagawa
Sat, Nov 5, 2022 5:04 PM
很想動一動，我就感覺有像長蟲XD
不知道跟你說的長蟲一不一樣。
꧁Schwarzer꧂
@meine_Leiche
Sat, Nov 5, 2022 5:19 PM
我聽起來覺得差不多XD
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