日本人類學家磯野真穗前陣子在對高中生演講時，告訴大家幾個她的人生看法，其中一個是：
「不必去尋找自我，也不必尋找自己的獨特性，而是好好看清自己跟哪些人處在一起最快樂、最舒適，然後去找能夠和這樣的人一起過活的生活方式(翻譯/梁靈師)。」

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覺得這個論點跟最近看到的一篇書摘有些雷同的地方，有些人際關係讓人相處起來覺得不愉快甚至痛苦萬分，原因可能在於「心理地位」沒調對。

1.「我好，你也好」→喜歡互相平等、尊重的人際關係
2.「我好，你不好」→喜歡處於威權、控制、高高在上的位置
3.「我不好，你好」→慣性討好別人，伏低做小
4.「我不好，你也不好」→章魚哥（XD）

最理想的人際狀態是1，至於後面3種對待關係，通常大家都不會全部開心快樂的（只有控制狂或抖M會開心吧 ）

人際互動中，你是常矮化自己，還是輕視對方？認識 4 種「心理地位」，建立平等關係|經理人

如果你總是處在2、3、4的人際關係裡，覺得不舒服，想要有所改變，那要如何達到1的境界呢？我覺得這真的要多靠自己努力，把自己鍛造成一個心理地位穩定的人，身邊慢慢也會聚集磁場相同的人（人通常都是物以類聚的）。

至於那位日本的人類學家因為是對高中生演講，對涉世未深的高中生來說，先去尋找相處起來舒服的好人（我想她的重點是好人啦，總不會是呼籲病態人格去找病態人格相處啊啊啊冏），也是近朱者赤的方法，所以我覺得她的論點也有值得參考的地方。

欸，補充一下，如果你已經是超過20歲的成人，在人際關係上想有所改變，真的都是要先改變自己，如果不懂這個「改變自己」的意思是啥，市面上有很多心理相關的書或Podcast可以參考喔。

總之請不要又想趁機來我這邊大肆LOOP抱怨誰誰誰從小到大讓你不爽，你有多怨恨巴拉巴拉....
去對那些讓你不爽的人講，不要對著我講，盼知悉XDD

也就是尋找同溫層？

我大概是那種，我好我也希望你好，最好是好過我，然後我再好過你...
我覺得我應該是有病。

ゲゲゲの林小新 : 如果以日本漫畫的邏輯，我覺得偏向是尋找有共同目標/志向的夥伴 ，夥伴好像也不一定都是同一個同溫層的

Insomnia粽粽！ :

磁場很重要+1

其實在噗浪上嘻嘻哈哈比較快樂，但最近實在是很多事有感而發，就忍不住想雞婆講這些XD。
十幾二十歲或是三十幾歲，因為不懂調解情緒和壓力，會想抱怨啊、責怪別人，我覺得無可厚非；但到了五六十歲了喔，居然還看到一堆人還是帶著怨恨的神情在外責「都是別人害我，我是全世界最可憐的受害者」時，真的會覺得事情很大條，這些人這一輩子的人生都不知道拿來幹嘛了

與其咒罵大人很壞，不如從現在起，自己先一步步邁向「好大人之路」，我覺得對整個世界來說也是福音啦，共勉

最近看到你的分享都有一種醍醐灌頂之感，感覺獲得很多能量，謝謝你