每次聽到大家說「放棄完美主義！」的時候都會讓我感到很莫名的焦慮
就跟聽到某些藥物只是對這個症狀相對有效一樣，這種不是絕對的感覺讓我很不安

我知道這種科學、醫學相關的東西都會用嚴謹的方式來佐證啦，但還是會覺得很緊張不安

誰可以來幫我解決這種不安！！！！

聽不懂，放棄完美主義 為什麼會是 對單一症狀有效?

puff4340: 就是一種「它不是100%可以解決的方法，只是有90%的效果」這種感覺？

ಠ_ಠ: 原來如此
可是你放棄完美主義，就不用到100%拉

「放棄，就違背了你的完美主義」是你現在的狀態吧

puff4340: 對...... 但重點是我自己也做不到理想中的完美，每天都心很累