小牧☀️每天跳繩4000下
下午4:50喝了半瓶飲冰室茶集
5:00開始心悸
小牧☀️每天跳繩4000下
欸不是 我知道我中午過後都不能攝取咖啡因
但這也太快了吧
小牧☀️每天跳繩4000下
遙想十年前只喝黑咖啡
好像大學畢業後就不太能喝咖啡因類的飲品
就算要喝也只能早上喝一點點點點點🤏
小牧☀️每天跳繩4000下
上次跟朋友出門,結果兩個人都不喝咖啡,去咖啡店完全不知道要點什麼
小牧☀️每天跳繩4000下
而且我當時在戒糖減醣,雖然沒很硬性一定不能吃,但看著菜單就完全沒食慾⋯⋯
小牧☀️每天跳繩4000下
點沙拉?但沙拉很涼欸(ㄍ
小牧☀️每天跳繩4000下
我好麻煩
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