我今天兩小時內降落失敗五次
原來我還是挺玻璃心的
連身體都痠痛到動作越來越不細緻的時候
（又加上本來就笨手笨腳）
還是會把脾氣轉嫁到其他同住卻沒參與哄睡的人身上

孩子躺在我身邊素素素的時候
打開LINE劈哩啪啦傳一堆難過的訊息給睡隔壁的老公
逼他跟我訊息對談
談到我恢復平靜的時候孩子已經鬆口睡著了

出房間上廁所，發現房外的世界燈火通明，依舊各種聲響，他們都還沒睡，而我已經大戰完五個回合

總覺得這個家，好為難嬰兒，今天是還好他脾氣不錯，接受原地哄睡，平常堅持要走動的時候，我還真不知道自己可以去哪裡走

六點有一次睡眠中斷，降落失敗再一次，七點睡回去
我覺得最大挑戰不是睜不開眼
是全身痠痛

叩馬 : 真的會全身爆炸痠痛!!! 我現在也不知道當時怎麼撐過來的，按摩/瑜珈/撒隆巴斯什麼舒服就允許自己放下寶寶一下下去做吧。我一直撐到身心直接爆炸當天，把寶寶丟給先生後，逃回娘家睡一夜，那時我身心累得沒辦法再擔心寶寶怎麼樣了，也同時認為先生勢必得要有辦法完成這個爸爸任務，跟我有同等能力可以自己照顧孩子一天並體會我的身心疲憊。

當時我也努力在跟先生溝通，但沒有讓他自己來一天一夜之前，說破嘴都沒用。我先生一直到自己顧那次，才真正開始有「爸爸」的入門狀態，以及明白「太太」到底育兒在辛苦什麼。只是一直插花幫手，偶爾餵餵奶換換尿布，還是不夠的。辛苦你了！

我親餵時間很短（寶寶自己偷懶不願意吸，因為我們有混瓶餵，她兩個月尾端就自己挑瓶餵，然後我持續擠母奶出來瓶餵到三個月結束），但我不後悔混瓶餵，因為當時瓶餵只要先生在，多數都給他有點參與感的讓他去餵~~~不然先生真的是一直也沒能好好像我們這些媽媽體會一番。

目前跟公婆同住，先生有時陪伴他一下，就會把他抱去客廳，然後婆婆經常就會很自然地接手，開始逗孫子的狀態。看得真的有點鬱悶，也不是說他錯，只是會覺得實在沒什麼看過他主動幫小孩處理太多事，所以看到他交出去就會想打他（不是真的打）

目前覺得稍微比較有效的方式是切分管區，小孩的屁股他負責，指甲他負責、垃圾桶他負責，不過因為我目前全日在家而老公要上班，所以是他不在我來，他回來之後這幾處還需要處理的話他去，反正我就完全不碰（不過我發現先生看到孩子抓花臉好像不會心痛…囧）

先生工作性質的職災風險高，疲勞工作可能會出事，加上他之前有相當重要的行程要準備，所以這陣子他都睡隔壁房間，好不容易這週完成了那些重要的事，他說今天他會回來睡，但他今天睡前來看一下小孩還在邊睡邊把奶當奶嘴嚼，就又睡在隔壁了…也許他想法是不想雪上加霜、怕爬上床的騷動害小孩轉醒，雖然是為我們著想，但我一時還是覺得有點沮喪了

他也知道小孩睡覺的狀態，不是三天兩天就會改善的，若這程度就分房睡，可能不知哪天才會回來了，但看他忙完還是去睡在了隔壁，昨天他完成行程說好累想再睡一天我覺得能理解，今天卻沒回來，在想應該就直接放給他去，還是我應該要計較一下這種狀態。目前我只是情感上感覺他遠去，理智上還不曉得怎麼判斷這種狀態有否需要處理

叩馬 : 情感上的感受就需要立即的溝通表達，我自己的領悟是，育兒後非常忙碌，瞬間跟以往的兩人世界非常不同，溝通的頻率與方式也需要有所改變，得更有效率更直接，同時先生也得跟上我的步伐，明白我的需求（情感面跟實際的各種角色責任都是）
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以上是我這一年間，大概靠著爆棚母愛一人身心撐半年後大爆炸，一度已經認真跟先生談離婚，他其實沒有不認真或不幫忙，但我覺得他當時認知都沒在該有的狀態裡：女兒對他來說不該只是幫忙、我作為一個爆炸辛苦的新手媽媽也非常需要他以往的呵護與關愛

對我來說，這些東西如果沒有在最初就被攤開來說，久了成習慣成自然，他變成以往台男爸爸的多數那種樣貌：太太成為媽媽後，為整個家庭與孩子勞碌到不管什麼情況都是應該的
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我確信這不是我想要的家庭生活與婚姻，所以這一年即時育兒非常辛苦了，也很努力在跟先生溝通調整。明白你想體貼先生工作辛苦的心情，我先生是很重睡眠的人，工作需要高度專注跟強烈腦力，所以我從來不逼他夜奶，但睡同個床同個房間是我認為的基本夫妻生活，不想因為寶寶出生而改變。所以先生找了他適應的方法，開始戴耳塞睡覺，這樣即使我真正有需要他協助時，只需要搖醒他起來幫手。
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守著你認為最重要的兩人關係底線吧！體貼不意味著無限退讓，讓自己感到失落與被忽略。

妳說得真好，我自己把這噗按了喜歡，我想之後有需要還是會再回來看的

昨天他回來睡了，所以我暫時沒有對同床的事去多提什麼，不過他顧小孩的時候一直催促我，因為我是打算跑自己的睡前流程時也稍微放空一下，所以做得比較慢，還做了點不緊要的事，他催我催到我問他是想趕快把小孩交我嗎？他說對，我問他，他（小孩）不是你兒子嗎？他就不說話了，之後他好好把小孩哄到冷靜了我也自由夠了，我接手哄睡小孩

我再來觀察看看他有沒有因此領會到一點什麼