最近熱衷於學日文🍎YDC
@yuz601
正在
Fri, Oct 28, 2022 1:46 PM
271
133
新刊-懶人減醣食譜插畫筆記
書如其名，就是集結了作者喜愛的快料理，但是又不想吃太多澱粉的懶人菜!
出去買便當都是澱粉的痛苦，只能手動料理來解決了， BUT又想偷懶~
那看這本書就對惹!
🎵試閱:
會少量攜帶去台創攤F11喔!
轉噗好人一生順遂
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:48 PM
PS:本書不算是太專業的食譜書，可能還是有一些眉角跟細節不如大廚那般精確，希望大家用食譜塗鴉的心情來看待會比較OK(其實前言PAGE有寫這樣)
coal
@coal1697T
Fri, Oct 28, 2022 1:48 PM
芽米跟小夥伴老師群有夠可愛
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:50 PM
然後再一個PS:可能大家會預期作者很瘦，但是明天去攤位看到可能會點吃驚作者是個肥宅，呃，只想說這一年畫太多好吃的反而沒有在做料理ㄌ，所以這都是以前有在努力減肥時的一些心得筆記.
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:50 PM
其實畫美食插畫很難不胖.... (職災
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:51 PM
最近熱衷於學日文🍎YDC
@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:51 PM
沒關係，大家就把我以前努力的份拿去瘦你們的未來吧
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 1:53 PM
coal
: 是不是! 他就可愛!!!!
ㄏㄏㄏ
角洛生物_我愛爛諧音
@LIBF
Fri, Oct 28, 2022 2:08 PM
看起來超可愛又美味......
想知道是否有通販
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 2:10 PM
角洛生物_我愛爛諧音
: 謝謝喜歡! 有通販喔~
Yuz Draw Cooking
歡迎逛逛! 裡面有一些書比較詳細的介紹
角洛生物_我愛爛諧音
@LIBF
Fri, Oct 28, 2022 2:22 PM
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: 收到！
剛剛速速下單了，非常感謝您開了通販
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@yuz601
說
Fri, Oct 28, 2022 2:43 PM
角洛生物_我愛爛諧音
: 謝謝支持阿
傻子=機長（又開始身兼2.5職
@gyuusher
Sat, Oct 29, 2022 1:59 AM
感謝通販，已下單
Nydia~(･｀ｪ´･)つ
@nydia229
Sat, Oct 29, 2022 8:24 AM
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: 請問~這裡面微波爐的料理有幾款呢~看起來好好吃但我家沒有微波爐....
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@yuz601
Sat, Oct 29, 2022 11:36 AM
傻子=機長（又開始身兼2.5職
: 感謝支持
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@yuz601
Sat, Oct 29, 2022 11:41 AM
Nydia~(･｀ｪ´･)つ
: 裡面有五道菜會用到喔。 主要是微波花椰菜米，不過如果代換成炒的也是可以的。
Nydia~(･｀ｪ´･)つ
@nydia229
Sat, Oct 29, 2022 11:44 AM
最近熱衷於學日文🍎YDC
: 喔喔！！謝謝！！
傻子=機長（又開始身兼2.5職
@gyuusher
Fri, Nov 4, 2022 1:07 PM
已取貨，覺得肉燥實用
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@yuz601
Fri, Nov 4, 2022 3:53 PM
傻子=機長（又開始身兼2.5職
: 謝謝🙏
其實食譜上面的微波做法，肉出來的感覺不會像是滷肉飯那樣那麼好吃。真的完全就是為了懶又想自己弄無醣菜的作法。
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@yuz601
Fri, Nov 4, 2022 3:54 PM
Fri, Nov 4, 2022 3:55 PM
如果可以用炒的，我覺得那個肉燥會更好吃。
肉燥用炒的鍋子有鍋氣，然後一方面是肉的受熱其實會比較平均
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@yuz601
Fri, Nov 4, 2022 3:56 PM
但是我以前下班的時候就覺得已經很累了...還要開火...。微波真的是我最後的底線
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@yuz601
Fri, Nov 4, 2022 3:56 PM
拍謝我真的超懶的
阿毛🌙乘坐式除草機
@aquamarine0326
Wed, Nov 9, 2022 2:04 AM
Wed, Nov 9, 2022 2:04 AM
超可愛的好喜歡！！！
看到好多好棒的料理，放假就來做！！
謝謝！！
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@yuz601
說
Wed, Nov 9, 2022 6:36 AM
阿毛🌙乘坐式除草機
: 謝謝支持!!!
感覺下面的魔法陣搭配著一起拍照可以招喚出好吃的料理 (嗯?)
減肥是明天的事@阿淵
@kiki871022
Mon, Nov 14, 2022 5:31 AM
請問花椰菜米如果是外面買回來冷凍的需要退冰嗎 今天書買回來試著做發現花椰菜米出水有點爛爛的
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@yuz601
Mon, Nov 14, 2022 2:08 PM
減肥是明天的事@阿淵
: 不用退冰，直接微波。 如果本身水分就比較多的花椰菜米不用再加水。如果不喜歡濕潤的口感的話，用炒的會收汁。
廢墟貓✟鬼靈精怪🍷
@FisherSakana
Mon, Nov 14, 2022 2:11 PM
又可愛又好吃，柚香雞排堡好吸引人哇
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@yuz601
Mon, Nov 14, 2022 2:11 PM
其實這個做法真的就是懶人用。 想要更好吃，我會推薦炒的。 微波做菜都有一個問題是受熱、水份。也少了鍋氣的加成。 電鍋蒸其實也是這樣，沒有油煙但是口感上有點不同。
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@yuz601
Mon, Nov 14, 2022 2:12 PM
花椰菜米的話就只能炒或者是微波，電鍋蒸不建議喔。 上面只是說一下料理上的口感差異而已
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@yuz601
Mon, Nov 14, 2022 2:16 PM
坦白講進微波的菜都是懶>好吃
廢墟貓✟鬼靈精怪🍷
@FisherSakana
Mon, Nov 14, 2022 2:35 PM
謝謝分享，先在711下訂了
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@yuz601
Mon, Nov 14, 2022 3:29 PM
廢墟貓✟鬼靈精怪🍷
: 謝謝支持
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書如其名，就是集結了作者喜愛的快料理，但是又不想吃太多澱粉的懶人菜!
出去買便當都是澱粉的痛苦，只能手動料理來解決了， BUT又想偷懶~
那看這本書就對惹!
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轉噗好人一生順遂
想知道是否有通販
剛剛速速下單了，非常感謝您開了通販
其實食譜上面的微波做法，肉出來的感覺不會像是滷肉飯那樣那麼好吃。真的完全就是為了懶又想自己弄無醣菜的作法。
肉燥用炒的鍋子有鍋氣，然後一方面是肉的受熱其實會比較平均
看到好多好棒的料理，放假就來做！！
謝謝！！
感覺下面的魔法陣搭配著一起拍照可以招喚出好吃的料理 (嗯?)