繪本很溫馨，它陳述了一個「修復家庭創傷」的理想狀況。


想到有句話說「父母都在等孩子說謝謝，孩子都在等父母一個道歉」。由此可見，不同立場的角色，對於同樣一個事件，各自有多大不同感受。

我喜歡繪本的溫馨表述，是雙方奔向彼此的溫柔。

可是現實往往很殘酷，原生家庭造成的傷害，有時候並不是當事人道歉就能完事的。

更別提，「如果當事者死不認錯、敷衍道歉」或是「當事者已經不在世」的時候...。

我認為，如果有「一定要得到加害者的道歉」的心態，容易把自己捆死。因為自己將選擇權交付出去。

如果自己選擇了「他必須OOO，我才能放下/解氣」，那主動權還是在對方手上。那如果這輩子都得不到對方道歉，要一輩子活在痛苦與創傷中嗎？

可不可以有其他解套方式？

可以的。

當把主權拿回來的時候，做什麼事情都可以是療癒。
但那個前提是「愛自己」，明白所做之事是讓自己更加圓滿、和諧、平穩。

療癒的行為並沒有限制，只要是自己舒適，能協助心情穩定都好，我會鼓勵去盡可能的嘗試，因為每個人能找到內心平靜的方式不同。

比如：開車兜風、爬山、手沖咖啡、刺繡、馬拉松、擠粉刺、抄經文、數鈔票、種植物、看恐怖片、把紙剪成1mm細絲、做資源回收...

不管是不是一般大眾認為的療癒行為都無所謂，主要是自己是不是能從中找到內心平靜？