ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Oct 23, 2022 6:03 PM
1
高三 模考下禮拜 學測倒數2位數 但是好迷茫 最近都沒什麼幹勁讀書
該怎麼辦才好
witch2282
Sun, Oct 23, 2022 6:04 PM
有想考什麼科系嗎
falcon5924
Sun, Oct 23, 2022 6:05 PM
想像一下美好的大學生活
會好過很多
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:06 PM
witch2282: 文史相關的！第一志願是歷史系
bee2811
Sun, Oct 23, 2022 6:08 PM
加油
有想要什麼學校嗎
banana165
Sun, Oct 23, 2022 6:09 PM
抽離一下 做些讀書以外的事
運動、逛街、去咖啡廳發呆、看電影或閒書之類的都行
想積極一點也可以整理一下人生規劃，除了眼前的考試、也想想大學和未來的工作之類的
總之就是休息一下
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:09 PM
falcon5924: 有試著想過 但還是好迷茫 覺得未來有太多不確定性 也不確定以後同學是怎麼樣的，好怕又會像跟高中同學一樣合不來
ape6245
Sun, Oct 23, 2022 6:10 PM
falcon5924: 說實話那有點不切實際
monkey1480
Sun, Oct 23, 2022 6:13 PM
我跟高中大學同學都合不來，後來就發現學業壓力遠大於人際壓力
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:13 PM
bee2811: 主要是希望能上北部國立ㄉ，最想上的大概是師大
bee2811
Sun, Oct 23, 2022 6:14 PM
祝成功
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:18 PM
banana165: 好的 謝謝旅人的建議，我會試試看ㄉ！
不過也想另外請假一下旅人們，如果常常想說要休息，卻還是沒辦法好好休息的話可以怎麼做呢
常常都會變成我一直擔心讀不完又跑回去硬逼自己讀書，結果又完全讀不進去的狀況
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:19 PM
bee2811: 謝謝旅人的加油！！
witch2282
Sun, Oct 23, 2022 6:25 PM
找一天去大學散步看看ㄋ
witch2282
Sun, Oct 23, 2022 6:25 PM
加油ㄛ再一下就過ㄌ也不要逼自己太緊
banana165
Sun, Oct 23, 2022 6:26 PM
心裡過意不去 可以用時間規劃來強迫自己休息，然後再搭配自我喊話來調整心態

規劃合理的讀書時間然後按表操課，
重點是在規劃的時候要有休息時間和彈性時間，彈性時間可以自由使用，休息時間就是一定只能拿來休息不可以讀書
每天都要這樣告訴自己：休息是合理且必要的，適度的休息才能有更好的效率

也可以做一些正念練習，幫助你安定心神
像是仔細的品嚐食物的味道、觀察眼前的風景等等
falcon5924
Sun, Oct 23, 2022 6:28 PM
ape6245:
所以才要想像美好的，現實會毆打他的

ಠ_ಠ:
我目前讀到大三，同學的臉都沒認全
所以不用想合不合得來
然後我壓力大的時候會去聽YT上的一些催眠音訊，對我來說很有用，推薦給你
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:31 PM
monkey1480: 天啊旅人也辛苦ㄌ！希望到時候我能好好應付他們
falcon5924: 謝謝旅人的建議＆推薦！！ 我會試試看的
witch2282: 有想過欸 我週末去走走逛逛好了 謝謝旅人的建議跟加油！
ಠ_ಠ
Sun, Oct 23, 2022 6:35 PM
banana165: 謝謝旅人給的建議，好詳細謝謝你 我會試試看這樣規劃讀書時間ㄉ ！

希望我不會再那麼迷茫ㄌ嗚嗚嗚，我會好好加油的 ，謝謝各位旅人的回覆、建議和加油
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