日常
隨著年紀感覺身體解鎖越來越多健康問題，然後那些問題又環環相扣，導致長期的惡性循環。

反正因為最近肩頸實在是痛到受不了，想到之前去看了同事推薦的中醫改善睡眠問題後感覺還不錯，雖然因為肩頸問題我的睡眠又變差ㄌ，今天就去給醫生看看嘗試人生第一次的針灸。

整個過程說實話沒有任何感覺，醫生扎針前還說可能會有點痛，但是我絲毫無感還想說是我沈屙難治ㄇ，但是之後熏蒸後就感覺喔喔肩頸順暢了很多。

但是不是一次治療就結束所以下週也還是要乖乖報到

然後也毫不意外的領了一週的中藥。

囧吱吱

說到中藥就想到，我真的超級討厭吃中藥跟中藥味的，第一次看中醫我領完中藥只有心死，而且我太習慣吃西藥的藥丸，看到中藥粉的時候我還想說，ㄘㄨㄚˋ賽了我不知道要怎麼吃，把藥粉全部倒入口中之後就不知道要怎麼辦ㄌ，心理準備了好一陣子才勉強混著水吞下去。

但是現在的我因為睡眠問題已經被訓練得很好ㄌ，而且也不知道是不是習慣ㄌ，剛剛熏蒸的時候藥材隨著霧氣過來我居然還覺得挺好聞的，令人安心，我到底怎麼ㄌ？

然後吃中藥的時候也可以直接爽快的解決，我甚至覺得味道也不差，我到底怎麼ㄌ？？

反正下週給自己安排了兩天的空中瑜珈拉筋，一天中醫針灸+回診睡眠問題的治療，真希望可以把身體搞好，不然肩頸痠痛>痛到失眠>免疫力下降>婦科發作>身體不舒服更難睡>壓力釋放不出去身體更酸痛這種無限循環我真的要發瘋，都快當一個藥罐子ㄌ

痛苦是比較出來的，可以解決問題的話區區中藥味也算不了什麼

針灸真的超讚

我覺得我個性很沒耐心，習慣西醫立即見效，中醫吃一吃都會懶得回診（X
藥粉好像要看配方，有時候覺得很香，有時候覺得好苦
針灸之前沒覺得有明顯改善，結果又半途而廢（X
只覺得被插針躺著不能亂動，躺到有點僵😂

月火水木金土日泥馬 : 真的，跟身體痛到沒辦法睡覺比起來，區區中藥算個什麼

Yen.Guragorga : 我希望針灸個幾次就能慢慢變好，我也不求速成，就讓我感覺到效果就好

阿利蘇☀看你業力引爆 : 我也習慣西醫，不過肩頸問題以前看過吃完藥也只是一時的止痛，沒有辦法完全根治，想說試試看中醫療法，然後再自己拉筋復健看看會不會好一點w

我目前的藥粉味都覺得還行，希望以後還有中藥也都是吞得下去的哈哈哈

被插針不能亂動這一點真的有點痛苦，我今天有忍不住移了一下位置，然後可能有動到一根針頓時覺得有點刺痛，但是很快又無感ㄌ