【日日正念】10/20



每天一張卡+一句提問/話
靜心書寫，提問覺察，陪你渡過365天

正念覺察 自由書寫 HOHO療癒卡

不曉得大家最近是否都很忙?
不論你在忙什麼，記得要抽空休息一下喔。

你一定可以做得完。事情一定會有所解決。
當事情整個告一段落後記得好好休息，
出門逛個街，去公園散步，和朋友吃一頓飯，用你喜歡以及舒適的方式好好照顧自己吧