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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:01 PM
我不太確定該怎麼形容，這或許很類似發病

有點霹靂啪啦的？

每次當我想要整理某些感受時就會這樣

心臟那總會傳出像是電擊的刺痛感，宛如某種警告，或許是我自身內部的一種下意識防衛也不一定，一種自我防衛機制

連同我自己也會擋在外頭的那種
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:01 PM
現在的工作多了很多很多獨處時間，這也讓我幾乎能重回去年年初時在的工作環境狀態

有很多時間獨處、有很多時間跟自己對話
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:02 PM
但我現在能感覺到我似乎把某些地方緊勒到……像是血液無法流通的概念
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:04 PM
或許是因為自從養傷期後將近一年半時間，我都處於一種無法順利調整自己的狀態

畢竟我的腿陷入了無法跑、甚至連走路都會劇痛的狀態

再加上去年十月車禍後，我右手一度無法正常使用（寫字、握湯匙之類）

有點像是……自己無法進行任何自己的興趣和擅長技能，陷入低潮的感覺
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:07 PM
再加上我這人其實還蠻報喜不報憂

以至於很多人，就和我家裡人一樣，並不會意識到我實際狀態很糟糕

只是這部分也是我自己想要的結果啦

畢竟我已經習慣把某些存在感降到最低
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:08 PM
而且一直說自己沒事、不斷去說還能怎麼轉換方向，有時候就能讓自己相信自己還做得到
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:09 PM
尤其是當周遭人狀態並不好、有更重要的事情要忙

我更無法接受自己表現出崩潰或需要協助的樣子
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:09 PM
我並不喜歡將自己的重量壓到別人身上
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:12 PM
在我的觀念中

我需要、想要，可不代表別人非得達到或做到
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:13 PM
如果我判斷對方無法做到，我也不會想要去索取
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:13 PM
我會往後退
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:13 PM
在地面上畫下安全距離，直到我的渴求感消失
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:14 PM
至少、嘗試自己解決，而不是求助
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:17 PM
我自己也知道這樣不太對，但我內心無法接受自己把重量和需求壓到親友身上

這會讓我感到罪惡感

尤其是對方本身狀態不是很好、負擔也重的話

。
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:17 PM
……我會嚴重感覺自己很噁心。
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:21 PM
我可以接受別人向我求助，但我卻無法接受自己向他人求助
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:32 PM
雖然也不是沒有人說，我可以找他們求助，或者是依賴

但……越是親近的人我越難以做到

而且強烈表態這些的人，我很容易出現恐懼反應（摸下巴
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:33 PM
結果偶爾我會被評論為我活像警戒心很重的流浪貓

給摸摸頭或碰觸，但不給帶走和抱抱
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@DistantRain
Thu, Oct 13, 2022 12:37 PM
雖然靠食物我很好上鉤，但我可是逃脫籠子的專家

要誘捕難度不低嘿
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