下斜方肌痠痛痛到快往生

噗浪阿姨上年紀有感 這部分偶爾會痛但過去都睡一覺就好了，這次在床上躺著不管什麼姿勢都痛，在猜會不會是我自己覺得動一動會比較好，所以躺平前有把手臂拉一拉轉一轉導致惡化？

剛起床時的那陣疼痛還引發暈眩盜汗，是含著牙膏坐在地上刷牙（太暈站不住）才緩解，薄荷真好用