☊Ⓕⓐⓝ*范*
@z04z04Fan
Sat, Oct 8, 2022 2:08 AM
最近睡覺一直睡睡醒醒的 感覺好像沒有睡好 醒了之後又覺得很累
想好好睡覺好難
掰噗~
@baipu
Sat, Oct 8, 2022 2:08 AM
No good, Bob
★☆Tifub☆★
@Tifub
Sat, Oct 8, 2022 4:54 PM
晚上運動一下放放電~會比較容易入睡~
☊Ⓕⓐⓝ*范*
@z04z04Fan
Wed, Oct 12, 2022 4:40 PM
★☆Tifub☆★
: 工作已經站了好久，而且左肩拉傷也還沒好呢 看來我現在只能躺下
★☆Tifub☆★
@Tifub
Thu, Oct 13, 2022 3:50 PM
☊Ⓕⓐⓝ*范*
: 聽一些睡眠曲~含咖啡因的飲料都不要喝~我最近最多喝蜂蜜水~不然就是換個枕頭~^^
☊Ⓕⓐⓝ*范*
@z04z04Fan
Mon, Oct 17, 2022 6:27 AM
★☆Tifub☆★
: 枕頭可能真的有影響
★☆Tifub☆★
@Tifub
Tue, Oct 18, 2022 2:04 PM
☊Ⓕⓐⓝ*范*
: 真的有差~而且不是越貴越好~真的要看自己適合什麼~
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想好好睡覺好難