ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Oct 7, 2022 3:35 PM
早睡日記
Day 68
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
ಠ_ಠ
Fri, Oct 7, 2022 3:36 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天01:20)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:26)
一定會誠實紀錄
frog2838
Fri, Oct 7, 2022 3:42 PM
旅人來報到
因為父親的摩托車壞掉很有可能生日餐要取消很焦慮的人
等下可能十二點就要睡了
otter3928
Fri, Oct 7, 2022 3:44 PM
報到!
連假回家好開心
缺點就是使人怠惰 都在看動漫xD
(要趕快洗澡才行)
噗主按照自己的進度慢慢來 加油
star8627
Fri, Oct 7, 2022 3:47 PM
朋友晚安,我剛剛又重新拿起題目來寫了
vodka5864
Fri, Oct 7, 2022 3:47 PM
噗主多休息哦 回覆根本不急啊xD
mousse7079
Fri, Oct 7, 2022 3:49 PM
慕斯報到
12:00會去洗澡今天1:00睡
看到噗主開噗能一起努力就很開心
沒回應也沒關係別給自己太大壓力
mink9809
Fri, Oct 7, 2022 3:50 PM
報到
明天有整天的行程要跑 希望不要累壞
噗主加油 祝作業順利
忙碌之餘也要好好休息哦
raisin8627
Fri, Oct 7, 2022 3:51 PM
來了 幫噗主應援
去年這個時候我也在準備推甄
很懂噗主現在的心情...!
prince9471
說
Fri, Oct 7, 2022 3:59 PM
我是麻糬、荔枝、奶油、白蘭地,報到~
今天下午四點多就洗澡,洗完澡就愛睏睡了一兩個小時
等下可以準備睡覺了~
早上去上術後恢復運動課,好高興有運動老師願意好好聽我講話,發現、瞭解我的不舒服,帶我一步步感知自己,讓自己可以接受長年疼痛也可以做適合自己的運動~
我現在才體會,原來我可以放鬆運動,不受外在批評
hawk3250
Fri, Oct 7, 2022 4:06 PM
報到
queen9058
Fri, Oct 7, 2022 4:09 PM
報到
honey6487
Fri, Oct 7, 2022 4:12 PM
噗主放假要去哪玩
prawn3944
Fri, Oct 7, 2022 4:15 PM
早八旅人報到
因為放假所以今天比較晚睡 00:15噗主和各位旅人晚安
prince9471
說
Fri, Oct 7, 2022 4:49 PM
12:49
大家晚安~
queen9058
Fri, Oct 7, 2022 4:51 PM
1254 晚安
uranus674
Fri, Oct 7, 2022 5:19 PM
報到
前天ㄉ鴿子
剛吃大瓜吃太晚了
0118晚安安安
vodka5864
Fri, Oct 7, 2022 11:10 PM
0709
prince9471
說
Fri, Oct 7, 2022 11:12 PM
vodka5864: 早
vodka5864
Fri, Oct 7, 2022 11:13 PM
prince9471: 早安!
prince9471
說
Fri, Oct 7, 2022 11:13 PM
6:58
有點想繼續睡
prince9471
說
Fri, Oct 7, 2022 11:14 PM
vodka5864: 你的表情符號好嗨,看起來你很有精神
loquat1473
Fri, Oct 7, 2022 11:36 PM
7:35大家早安,其實昨晚沒有很早睡但還是蠻早就醒了,今晚會努力早睡的
otter6722
Sat, Oct 8, 2022 1:00 AM
0300睡覺
0858起床
大家早安呀,羊羊來了
噗主加油,謝謝你總是很用心的回覆
prawn3944
Sat, Oct 8, 2022 2:02 AM
10:02大家早安
raisin8627
Sat, Oct 8, 2022 2:21 AM
0040-1020 大補眠
mink9809
Sat, Oct 8, 2022 2:30 AM
早安!8.20起床
frog2838
Sat, Oct 8, 2022 2:44 AM
早安!今天10:15起床
uranus674
Sat, Oct 8, 2022 11:08 AM
0140-0630
我都不懂我自己了
prince9471
說
Sat, Oct 8, 2022 2:39 PM
uranus674:請問您起床後會還想睡,還是有精神?
ಠ_ಠ
Sat, Oct 8, 2022 3:51 PM
噗主......來了
很謝謝旅人們給我的加油打氣
我都確實收到了!!!
很開心在這種快瘋掉的時候還能有早睡噗旅人們的陪伴
噗主都在想說明明好幾次都沒辦法一一回覆,但旅人們還是給了噗主滿滿的能量,真的是可以收下的嗎
的那種感覺
真的很謝謝
也很高興能看到旅人們彼此打招呼跟交流
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 69 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方...
prince9471
Sat, Oct 8, 2022 5:39 PM
ಠ_ಠ:
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有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
一定會誠實紀錄
因為父親的摩托車壞掉很有可能生日餐要取消很焦慮的人
等下可能十二點就要睡了
連假回家好開心
缺點就是使人怠惰 都在看動漫xD
(要趕快洗澡才行)
噗主按照自己的進度慢慢來 加油
12:00會去洗澡今天1:00睡
看到噗主開噗能一起努力就很開心
沒回應也沒關係別給自己太大壓力
明天有整天的行程要跑 希望不要累壞
噗主加油 祝作業順利
忙碌之餘也要好好休息哦
去年這個時候我也在準備推甄
很懂噗主現在的心情...!
今天下午四點多就洗澡,洗完澡就愛睏睡了一兩個小時
等下可以準備睡覺了~
早上去上術後恢復運動課,好高興有運動老師願意好好聽我講話,發現、瞭解我的不舒服,帶我一步步感知自己,讓自己可以接受長年疼痛也可以做適合自己的運動~
我現在才體會,原來我可以放鬆運動,不受外在批評
因為放假所以今天比較晚睡 00:15噗主和各位旅人晚安
剛吃大瓜吃太晚了
0118晚安安安
有點想繼續睡
0858起床
大家早安呀,羊羊來了
噗主加油,謝謝你總是很用心的回覆
很謝謝旅人們給我的加油打氣
我都確實收到了!!!
很開心在這種快瘋掉的時候還能有早睡噗旅人們的陪伴
噗主都在想說明明好幾次都沒辦法一一回覆,但旅人們還是給了噗主滿滿的能量,真的是可以收下的嗎
真的很謝謝
也很高興能看到旅人們彼此打招呼跟交流