ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Oct 1, 2022 4:00 PM
1
早睡日記 Day 62


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機（尚未成功
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗，提醒自己要準備睡覺了
壓線
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:02 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間（昨天02:XX）
是從床上離開去盥洗的時間（今天10:30）
一定會誠實紀錄
soba7801
Sat, Oct 1, 2022 4:03 PM
耶第一
puppy1184
Sat, Oct 1, 2022 4:04 PM
朱鷺旅人來了
今天目標是順利睡著就好了 確診了
raisin9855
Sat, Oct 1, 2022 4:04 PM
伏特加報到
soba7801
Sat, Oct 1, 2022 4:04 PM
今天超早起床大概七點半，明明放假卻不知道為什麼自然醒醒的這麼早
raisin9855
Sat, Oct 1, 2022 4:04 PM
puppy1184: 保重身體
scone7010
Sat, Oct 1, 2022 4:05 PM
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:05 PM
soba7801: 章魚燒歡迎
是剛剛在滑偷偷說嗎 (rofl)
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:06 PM
puppy1184: 抱抱朱鷺
辛苦了 :'-( 希望早日康復
多休息才會好得快！
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:07 PM
raisin9855: 伏特加騎士歡迎
今天的葡萄乾是不是四捨五入也可以當紅酒
pizza4508
Sat, Oct 1, 2022 4:07 PM
昨天差不多快一點睡，結果八點半就起床ㄌ
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:07 PM
soba7801: 有可能是章魚燒有什麼事情放在心上還沒完成
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:08 PM
scone7010: 蛙蛙歡迎
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:08 PM
pizza4508: 生理時鐘好可怕
raisin9855
Sat, Oct 1, 2022 4:11 PM
ಠ_ಠ: 我本來一開始是想到德國的葡萄品種麗絲玲（Riesling）(drinking)
pizza4508
Sat, Oct 1, 2022 4:15 PM
ಠ_ಠ: 明明是假日我不用那麼早爬起來的可惡……
scone7010
Sat, Oct 1, 2022 4:21 PM
冥想去 晚安
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:25 PM
raisin9855: 長知識了
謝謝伏特加騎士
感覺伏特加騎士懂很多一般人不會知道的事情
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:26 PM
pizza4508: 我的生理時鐘是10點半
還不分平日假日
早點起來也不錯啦，可以吃早餐
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:26 PM
scone7010: 蛙蛙晚安
逛市場感覺好有趣！噗主好久沒去一般傳統市場了
raisin9855
Sat, Oct 1, 2022 4:27 PM
ಠ_ಠ: 只是有再喝酒而已
jaguar454
Sat, Oct 1, 2022 4:29 PM
巨人來了 (droid_dance)
明天八點要起 但現在還不想睡
hotdog4336
說
Sat, Oct 1, 2022 4:30 PM
請問昨天滑噗意外看到這一噗的旅人能否加入 雖然今天因為去補習班重聽課程大概會晚睡，但有同目標的夥伴一起感覺比較容易督促自己早點睡
mantis957
Sat, Oct 1, 2022 4:34 PM
報到
今天又和朋友出門逛到12.才到家 剛洗完澡
大概短時間內還睡不了
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:34 PM
raisin9855: 感覺得出來伏特加騎士懂很多酒
噗主對酒這塊基本上沒什麼涉獵，看伏特加騎士貼的那些酒類網站每次都在長知識
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:34 PM
jaguar454: 巨人歡迎
去 睡 覺 （X
8點要起來現在睡差不多啦
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:36 PM
hotdog4336: 非常歡迎旅人加入哦
而且這噗很多旅人其實都滿早睡早起的
反而是噗主自己還在掙扎
看旅人想直接用熱狗當綽號，還是想另外自取都可以
補課辛苦了
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 4:37 PM
mantis957: 桃子歡迎
我其實也剛洗完沒多久，今天比較晚洗
不過會努力1點前睡！
hotdog4336
說
Sat, Oct 1, 2022 4:39 PM
ಠ_ಠ: 甘蝦 那我以後就用🌭️報到 我也剛洗完澡希望今天能夠1點半前睡
raisin9855
Sat, Oct 1, 2022 5:16 PM
晚安，柯南劇場版看完了，可以安心睡了
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 5:31 PM
hotdog4336: 沒問題
再次歡迎熱狗旅人加入
該睡囉
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 5:31 PM
raisin9855: 伏特加騎士晚安
是看前陣子上映的那部嗎
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 5:31 PM
01:31
hotdog4336
說
Sat, Oct 1, 2022 6:06 PM
晚安 02:06
mantis957
Sat, Oct 1, 2022 6:20 PM
晚安
2:20
jaguar454
Sat, Oct 1, 2022 11:32 PM
巨人起床
自首昨天2.才睡
scone7010
Sat, Oct 1, 2022 11:33 PM

蛙很喜歡逛市場、市集之類的
hippo1889
Sun, Oct 2, 2022 12:08 AM
https://images.plurk.com/eWpzwjN7IbkrJVPDvHP3g.jpg
puppy1184
Sun, Oct 2, 2022 12:31 AM
03:04-08:30好早醒
hotdog4336
說
Sun, Oct 2, 2022 2:49 AM
失眠到5點過後才睡著 現在總算徹底醒了
pizza4508
Sun, Oct 2, 2022 2:50 AM
昨天大概12點半睡，然後現在才起床 （生理時鐘終於沒搞我
mantis957
Sun, Oct 2, 2022 3:20 AM
10:00起床
soba7801
Sun, Oct 2, 2022 3:24 AM
今天也...7.半...誤設鬧鐘
想繼續睡結果又流鼻血
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:25 AM
11:25
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:26 AM
hotdog4336: 柯基好可愛 (rofl) (rofl) (rofl)
失眠還可以這時間醒來不容易
早安
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:27 AM
mantis957: 桃子早安
其實以睡覺時間來講桃子滿早起的
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:27 AM
jaguar454: 巨人早安
這時候起床是生理時鐘嗎
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:28 AM
scone7010: 蛙蛙早安
我也算是喜歡，不過最近沒什麼空
有逛到什麼有趣的東西嗎
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:29 AM
hippo1889: 狼狼早安
好早睡
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:30 AM
puppy1184: 朱鷺早安
現在身體狀況怎麼樣
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:30 AM
pizza4508: 讚
假日就是可以多睡一點
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:31 AM
soba7801: 章魚燒早安
流鼻血還好嗎
jaguar454
Sun, Oct 2, 2022 3:56 AM
ಠ_ಠ: 不知道為什麼總是會比鬧鐘早一點醒來
scone7010
Sun, Oct 2, 2022 4:49 AM
今天還好 早餐不錯
raisin9855
Sun, Oct 2, 2022 5:24 AM
大家早安，忘記寫了 0800起床 補眠1040又起來
pig2864
Sun, Oct 2, 2022 11:37 AM
OREO 來了 昨 1:15 今 08:40
昨天太令人傷心了
在google上面標示的時間去了三、四間店 都沒有開
幸好最後吃消夜 那間有趕上 再晚一點 店家就賣光了
今天都順利地有開!!!
puppy1184
Sun, Oct 2, 2022 2:22 PM
ಠ_ಠ: 醒醒睡睡醒醒 開始發燒了
謝謝噗主關心 好喜歡這噗的大家 大家都超好的
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 2:52 PM
jaguar454: 請把那個能力分噗主一點 （X
真心覺得很厲害，我比鬧鐘早醒來的時候要不就是被吵醒，要不就是月經這種身體有狀況才有可能
覺得比鬧鐘早太多會感覺滿討厭的，不過如果只是早一點點感覺滿好的
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 2:52 PM
scone7010: 蛙蛙又吃好吃早餐
今天吃什麼
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 2:53 PM
raisin9855: 伏特加騎士補眠也好節制
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 2:55 PM
pig2864: OREO歡迎
啊啊啊怎麼大家都臨時沒開
讓噗主想到前陣子本來想吃學校附近的一間咖哩飯，因為離學校有一小段距離所以走路走了10幾分鐘，到的時候發現他已經倒了

順利吃到想要的東西太讚了
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 2:57 PM
puppy1184: 再次大抱抱朱鷺
發燒超不舒服的
噗主只能遠距抱抱跟提醒多休息喝水，也要好好吃有營養的食物
希望旅人早日康復
jaguar454
Sun, Oct 2, 2022 3:01 PM
ಠ_ಠ:
可能是因為之前有曾經沒聽到鬧鐘導致大遲到過XD
所以從此以後就算有鬧鐘也會怕自己睡過頭
就很容易在要早起的那天特別早醒過來
（可能都會早半～一小時吧 ）
其實這樣久了會覺得蠻累的... 我還想睡但我的焦慮神經已開始工作
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:08 PM
jaguar454: 原來是這樣
我本來以為早一點是可能5、10分鐘這種的，早到半小時甚至是一小時的確會滿累的
畢竟本來就要早起了，比早起再更早起感覺真的會睡不夠
而且感覺也睡得不是很安穩
要是可以分就好了，我15分鐘、巨人也15分鐘，這樣差不多剛剛好
ಠ_ಠ
Sun, Oct 2, 2022 3:10 PM
今天提早開了
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 63 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方...
scone7010
Sun, Oct 2, 2022 3:15 PM
ಠ_ಠ: 小籠包
jaguar454
Sun, Oct 2, 2022 3:19 PM
ಠ_ಠ: 嗚嗚被噗主最後一句感動到
噗主太可愛了...！
我們都要一起睡飽飽
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