弦上鶯
@warbler
好奇
Fri, Sep 30, 2022 12:08 AM
紀錄片《養生好不好》 斷食
《養生好不好》 | Netflix 正式網頁
弦上鶯
@warbler
Fri, Sep 30, 2022 12:10 AM
今年2022年於春天最後一次播報，中國施打新版疫苗，傳出各省份有「紫斑症」死亡案例。（免疫系統壞掉的全身性出血）
台灣的報導，我僅有看過兩條新聞情報，一次是死者家屬與醫院的錄音帶紀錄。一次是醫療體系回覆記者跟其他死者家屬的錄音紀錄。
醫院不承認是疫苗有問題，而是家屬自帶基因有缺陷。
而各個省份受害家屬的家族並沒有其病史。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:11 AM
之後就沒有所謂的疫苗新聞情報。
弦上鶯
@warbler
Fri, Sep 30, 2022 12:11 AM
台灣每個月能看到中國大都市居民深夜吶喊求食物的影片傳出。
弦上鶯
@warbler
Fri, Sep 30, 2022 12:12 AM
也有成功案例：上海美女網紅直播打坐冥想，一餐一條蔬菜，20天後有美麗的斜腹肌。
失敗案例是幼兒童伴母親屍體16天才被人發現。
因此，2022年後續出現上海封城有慢性病史跟癌症家屬被帶走隔離（公務員主管職位的30歲兒子舉證兩個系統有一個證明癌症爸爸沒有確診，質疑政府部門濫權）以及癌症丈夫被強制帶走隔離，年輕少妻只能留守家中，少妻求助內文是丈夫需要妥善治療而非方倉隔離。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:12 AM
政府對於上海的呻吟事件表示，上海民族主義當中，屬於特殊民族案例。（比較會哀嚎取鬧，過於嬌貴）
之後就是個地區的封城企劃。
資本主義市場的娛樂性餐飲跟消費政策飲食習慣店家紛紛倒閉。
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弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:12 AM
現代人為追求「養生」而採用了各種減肥跟斷食療法。
台灣的千禧年之後，三報紙的文青作家也在專欄描述到，家裡追求6點後不進食的家庭互動故事。小孩半夜肚子餓而徘徊的各種親子故事。
健身房與貴婦頻道（白冰冰～媽媽頻道，美妝頻道）也有談到「間歇性斷食法」等等。
媒體採訪了兩間「20天至40天全程喝水斷食法」的養護中心以及觀光渡假休閒村。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
首先，
以新教派立國又脫離宗教治國的美國，談及了「耶穌能斷食40天」記錄，以及全球各宗教都有斷食的宗教活動。穆斯林的月光日斷食，佛教道教斷食記錄。
台灣傳統寺廟以三清祖師道教為主力，
台灣各地的五府千歲寺廟都有附帶「八仙：呂洞賓」是一位多次高考失敗的終身處男，而成為魔法師。童貞男子推崇了斷食與健康飲食跟安全用藥之道，友善動物的畜牧環境（提供人體需要的益箘微生物）。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
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醫生角度：
醫生並不推薦「極端斷食法：飲水斷食」由於人體的代謝系統，遇到大饑荒時期會轉為拆解人體的肌肉脂肪與骨骼，還有拆解內臟器官的細胞，作為人體基本需求的生存的熱量。
為了拆解這些細胞，需要更多化學跟製造流程，會拆解更多細膩組織，像是神經系統也會拆掉。
拆解細胞過程，觀測到斷食者皮膚乾燥，接著是類似免疫系統問題（發紅發癢）跟飢餓感，腦部有幻覺，部分有各種腦部不適感。心血管也有會心臟不適感與掉血氧跟掉血壓。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
而代謝系統拆解的組織，一些是脫離斷食時代，永遠無法使用運動睡眠跟健康飲食，重新再造與修復保養的。例如：腎臟跟心臟。
甚至有機率導致癌症惡化。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
斷食過程階，主要死亡原因是跌倒，是出於血壓會瞬間掉下去，產生昏倒症狀。因此，醫生禁止（不建議）斷食者去洗澡散步，也禁止低度熱量活動（打電動跟看電視）
弦上鶯
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覺得
Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
2021-2022的台灣全民健康疫苗企劃，有大量老人家接種後，返家在廁所與廚房跌倒而死。提醒老人家為了避免排隊會「漏尿拉屎跟失禁」而凌晨洗澡斷食更衣，過早排隊等候。中午高溫時刻返家，又忽然進食與更衣洗澡，已經是高風險護理行為。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:13 AM
斷食的解除過程有幾個階段，需要恢復到正常飲食狀況，需要幾天的時間。
一開始僅能吃流質食物，第二階段是食物原型的用餐，最後階段混合一點點的外界餐飲飲食。
如果這個過程太快，導致電解質不平衡，產生腦部的焦慮憂鬱以及不正常行為。這樣複雜的腦部幻覺跟錯亂，斷食者讓自己出現高危險的活動。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:14 AM
這個期間的腦部出現「迷戀食物」思想，完全無法控制自己腦部浮現各種食物與美食慾望。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:14 AM
採訪的案例是，死者在生前的解除斷食階段，開始出現裸奔與到處閒晃，最後死於走樓梯摔倒。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:14 AM
另外一本人類社會學的論文書籍談過，一個族群缺乏「腦部必要礦物質」誕生出「食人族」文明，每個時代，全球五大洲都有過食人族文明。
而且，動物頻道觀測到肉食性獅子們狩獵動物，並不是想要吃肉，而是舔食獵物的血液，攝取少量水分與礦物質跟維生素。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:14 AM
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採訪了一位有癌症家族史的太太，
根據她的家族史，超過五位親友死於癌症，且有三高跟糖尿病跟早發性癌症。
弦上鶯
@warbler
Fri, Sep 30, 2022 12:15 AM
有種糖尿病是冰河時期為了生存而誕生的DNA，當血糖無法順利控制時候，體內有大量的酮酸，當事者習慣酮酸中毒狀態，是不會有任何感覺。持續一週的尿液排洩酮酸，會導致腎臟受損。進入洗腎人生。
癌症意思是，惡性腫瘤。意味者不正常的細胞增生。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:15 AM
她接受採訪的過程，非常享受與世俗隔絕的退休人生。四周的人支持斷食生活，讓腦補放鬆跟穩定人際關係聯繫，彼此互相體諒這個階段的人生，每個人都在面對自己的疾病。
隨著斷食日子越來越長，僅喝水度日的她發現自己精神狀況極好，感覺很舒服。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:15 AM
原本預計斷食26天，在醫生發現到她的腎絲球指數下滑（腎臟功能失調）決定提早結束斷食日數。
（代謝系統在拆掉腎臟細胞，或者是酮酸）
斷食期間跟解除斷食過程，她的三高與糖尿病都解除。而癌症部分，養護中心沒有設備，暫時無法觀測到。
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弦上鶯
@warbler
Fri, Sep 30, 2022 12:16 AM
另外一位受訪的成功人士，他在癌症痊癒後，擔心癌症會復發，開始了養生之道。每週固定有間歇性斷食，而且堅持一天斷食16到18小時。由於醫生認為咖啡不是飲食，他會早上來一杯咖啡。
癌症過後開始養狗狗，陪伴自己在森林區域跑步。
飲食部分在採訪時，自己先吃生雞蛋，而蛋白拿去煎為蛋花吃。堅持吃食物原型，可以生吃就是不要煮熟。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:16 AM
受訪的他談到癌症史，
男性容易病變跟肥大與發炎器官（肝臟），
罹患癌症時期讓他飽受折磨，也跟醫生討論過。甚至在網路上找尋論文。
最後找到一個「斷食與化療」相關性論文，而決定跟醫生討論一下細節。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:16 AM
化療之前，他開始研究養生之道，並且嘗試讓自己更強壯更有體力的生活方式。
（台灣癌症醫學來講，化療過後按照護理指示，病患要補充蛋白質與熱量）
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:16 AM
他受過六次化療，每一次化療後都採用斷食法，隨著後面次數增加，斷食時間增長到6天。
他翻出自己的化療記錄照片，第一次接受化療後斷食，護理組跟公司同事朋友，紛紛送上了美食，從披薩到辦桌的拿手菜都有。
第六次化療過後，醫生發現癌細胞都消失了。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:16 AM
即使醫生不推薦他在化療前後跟治癒後，依舊過著斷食策略。主因是斷食導致的代謝系統傷害內臟。
「癌症：惡性腫瘤，持續增生的細胞」為主因，因此，他認為自己不需要有太過於強壯的內臟，透過代謝系統拆解多餘的增生細胞，是一種健康之道。
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弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:17 AM
觀光渡假中心的採訪，
負責人談到自己公司的業績史，接待過印度與東方人觀光團，參與這場「斷食生活」並且保證許多人離開都是完好如初地離開。對於死者感到遺憾與難過，由於死者是在汽車旅館過世，公司沒有連帶責任的問題。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:17 AM
由於並非醫療設備中心，收費就比上一間還要便宜，成為許多人的選擇。
死者的家屬認為，這個觀光度假中心會將有爭議者，請示到外面自生自滅，而非主動請救護車送至醫院，透過醫院調養跟檢查，然後離開該地區。是有撇清責任的嫌疑。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:17 AM
度假中心的採訪，
參與者大多是老人為主，接著是宗教教徒。由於收費便宜，環境舒適。
部分採訪者都是「老客戶」的回頭消費者。受訪者談到上一次在此地受傷，是自己不小心跌倒。
回頭客都是老人，本身就是低代謝族群，加上觀光度假村的斷食日數較低，沒有觀測到有40天斷食者，都是一些安全斷食的度假村房客。
弦上鶯
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Fri, Sep 30, 2022 12:17 AM
由於是請「接待人員兼任房務人員」的員工，進行房客的血壓記錄跟血氧記錄以及心臟記錄。因此，很難觀測到細微的變化，像是上一個醫生設置的斷食養護中心，可以檢測出腎臟跟血液變化與免疫系統問題。
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台灣的報導，我僅有看過兩條新聞情報，一次是死者家屬與醫院的錄音帶紀錄。一次是醫療體系回覆記者跟其他死者家屬的錄音紀錄。
醫院不承認是疫苗有問題，而是家屬自帶基因有缺陷。
而各個省份受害家屬的家族並沒有其病史。
失敗案例是幼兒童伴母親屍體16天才被人發現。
因此，2022年後續出現上海封城有慢性病史跟癌症家屬被帶走隔離（公務員主管職位的30歲兒子舉證兩個系統有一個證明癌症爸爸沒有確診，質疑政府部門濫權）以及癌症丈夫被強制帶走隔離，年輕少妻只能留守家中，少妻求助內文是丈夫需要妥善治療而非方倉隔離。
之後就是個地區的封城企劃。
資本主義市場的娛樂性餐飲跟消費政策飲食習慣店家紛紛倒閉。
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台灣的千禧年之後，三報紙的文青作家也在專欄描述到，家裡追求6點後不進食的家庭互動故事。小孩半夜肚子餓而徘徊的各種親子故事。
健身房與貴婦頻道（白冰冰～媽媽頻道，美妝頻道）也有談到「間歇性斷食法」等等。
媒體採訪了兩間「20天至40天全程喝水斷食法」的養護中心以及觀光渡假休閒村。
以新教派立國又脫離宗教治國的美國，談及了「耶穌能斷食40天」記錄，以及全球各宗教都有斷食的宗教活動。穆斯林的月光日斷食，佛教道教斷食記錄。
台灣傳統寺廟以三清祖師道教為主力，
台灣各地的五府千歲寺廟都有附帶「八仙：呂洞賓」是一位多次高考失敗的終身處男，而成為魔法師。童貞男子推崇了斷食與健康飲食跟安全用藥之道，友善動物的畜牧環境（提供人體需要的益箘微生物）。
醫生角度：
醫生並不推薦「極端斷食法：飲水斷食」由於人體的代謝系統，遇到大饑荒時期會轉為拆解人體的肌肉脂肪與骨骼，還有拆解內臟器官的細胞，作為人體基本需求的生存的熱量。
為了拆解這些細胞，需要更多化學跟製造流程，會拆解更多細膩組織，像是神經系統也會拆掉。
拆解細胞過程，觀測到斷食者皮膚乾燥，接著是類似免疫系統問題（發紅發癢）跟飢餓感，腦部有幻覺，部分有各種腦部不適感。心血管也有會心臟不適感與掉血氧跟掉血壓。
甚至有機率導致癌症惡化。
一開始僅能吃流質食物，第二階段是食物原型的用餐，最後階段混合一點點的外界餐飲飲食。
如果這個過程太快，導致電解質不平衡，產生腦部的焦慮憂鬱以及不正常行為。這樣複雜的腦部幻覺跟錯亂，斷食者讓自己出現高危險的活動。
而且，動物頻道觀測到肉食性獅子們狩獵動物，並不是想要吃肉，而是舔食獵物的血液，攝取少量水分與礦物質跟維生素。
採訪了一位有癌症家族史的太太，
根據她的家族史，超過五位親友死於癌症，且有三高跟糖尿病跟早發性癌症。
癌症意思是，惡性腫瘤。意味者不正常的細胞增生。
隨著斷食日子越來越長，僅喝水度日的她發現自己精神狀況極好，感覺很舒服。
（代謝系統在拆掉腎臟細胞，或者是酮酸）
斷食期間跟解除斷食過程，她的三高與糖尿病都解除。而癌症部分，養護中心沒有設備，暫時無法觀測到。
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癌症過後開始養狗狗，陪伴自己在森林區域跑步。
飲食部分在採訪時，自己先吃生雞蛋，而蛋白拿去煎為蛋花吃。堅持吃食物原型，可以生吃就是不要煮熟。
男性容易病變跟肥大與發炎器官（肝臟），
罹患癌症時期讓他飽受折磨，也跟醫生討論過。甚至在網路上找尋論文。
最後找到一個「斷食與化療」相關性論文，而決定跟醫生討論一下細節。
（台灣癌症醫學來講，化療過後按照護理指示，病患要補充蛋白質與熱量）
他翻出自己的化療記錄照片，第一次接受化療後斷食，護理組跟公司同事朋友，紛紛送上了美食，從披薩到辦桌的拿手菜都有。
第六次化療過後，醫生發現癌細胞都消失了。
「癌症：惡性腫瘤，持續增生的細胞」為主因，因此，他認為自己不需要有太過於強壯的內臟，透過代謝系統拆解多餘的增生細胞，是一種健康之道。
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負責人談到自己公司的業績史，接待過印度與東方人觀光團，參與這場「斷食生活」並且保證許多人離開都是完好如初地離開。對於死者感到遺憾與難過，由於死者是在汽車旅館過世，公司沒有連帶責任的問題。
死者的家屬認為，這個觀光度假中心會將有爭議者，請示到外面自生自滅，而非主動請救護車送至醫院，透過醫院調養跟檢查，然後離開該地區。是有撇清責任的嫌疑。
參與者大多是老人為主，接著是宗教教徒。由於收費便宜，環境舒適。
部分採訪者都是「老客戶」的回頭消費者。受訪者談到上一次在此地受傷，是自己不小心跌倒。
回頭客都是老人，本身就是低代謝族群，加上觀光度假村的斷食日數較低，沒有觀測到有40天斷食者，都是一些安全斷食的度假村房客。
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