大家都很努力想靠近彼此，但，都很失落

都想讓對方理解自己，希望對方改變，但，都無法/不願理解對方。(不要定義他人的幸福快樂與否。不要無限擴張自己的不幸與痛苦，不要隨意評價別人的人生)

正視自己的情緒，接受它，讓它來然後離開。如果再有能力，去分析(情緒)，找到自己可以改變的切入點