ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Sep 18, 2022 7:52 AM
Sun, Sep 18, 2022 12:12 PM
1820
830
～感謝旅人找到了～
下面有粗略翻譯可以參考！
想問一下有沒有人還記得前陣子日本地震頻繁的時候（大概四、五月多）
有日本人在推特發了用開口比較大的水壺做的臨時避難包
內容物是羊羹、小手電筒......等等東西塞到水壺裡面
想說做一個放在公司緊急備著但找不到這篇推文了
警視庁警備部災害対策課 on Twitter
dragon9651
Sun, Sep 18, 2022 8:03 AM
警視庁警備部災害対策課 on Twitter
dragon9651
Sun, Sep 18, 2022 8:04 AM
感覺是這個
ಠ_ಠ
Sun, Sep 18, 2022 8:04 AM
dragon9651: 對是這個感謝！！！！！！
ಠ_ಠ
Sun, Sep 18, 2022 8:13 AM
水壺500ml
哨子
壓縮毛巾
嘔吐袋（清潔袋）
小手電筒
塑膠袋
常用藥
Ok蹦
酒精棉
羊羹（或高熱量體積小的食物） 錢
grape2882
Sun, Sep 18, 2022 2:04 PM
這個簡易應急的非常好👍
日本很多通勤上班族，所以會有簡易過夜準備
避免公共交通工具停駛的狀況下可以在公司暫待幾日
不過災難時最稀缺珍貴的通常是水，這點需要注意
所以壓縮毛巾有用不了的可能性
（1位健康成人1天需要1.5~3L的水，傷病者會需要更多）
gin373
Mon, Sep 19, 2022 1:57 AM
之前有看到台灣網友分享的這個版本
tofu123
Mon, Sep 19, 2022 3:21 AM
gin373: 這個太讚了吧
vodka608
Mon, Sep 19, 2022 6:12 AM
哇，這方式太讚啦
turtle4328
Mon, Sep 19, 2022 7:46 AM
gin373: 想請問這三樣是什麼東西呢？謝謝！
longan5559
Mon, Sep 19, 2022 7:55 AM
傘繩手環，有需要可以拆開變成很長的一條繩子。鋁箔緊急毯，很輕又有最低限度的保暖能力，缺點是不耐用。最後那個看不出來，就猜是OK蹦之類的吧
grape9152
Mon, Sep 19, 2022 7:56 AM
最後一個是OK蹦沒錯
turtle4328
Mon, Sep 19, 2022 7:58 AM
longan5559: grape9152: 感謝龍眼旅人與葡萄旅人
grape2882
Mon, Sep 19, 2022 8:01 AM
Mon, Sep 19, 2022 8:11 AM
鋁箔緊急毯衷心建議買靜音型的，不然會吵到睡不著。放付耳塞也不錯。對了，記得印一份紙本緊急通訊錄放防水袋中會更好
squid2428
Mon, Sep 19, 2022 8:02 AM
Mon, Sep 19, 2022 8:05 AM
turtle4328: 中間叉子旁的是繩索附扣子 香港很流行類似的東西 大概NT30-40就有 需要時可以拆開來當繩子用 平常就織成平結 附扣子的關係 簡單地把包包或是手挽袋綁在巴士座位的扶手省力 或是像我這樣 外出工作時把包包掛起來（附圖）
綠白格子那個應該是OK繃？
ginger1201
Mon, Sep 19, 2022 8:14 AM
也可以參考市售品的內容物自己組合 (日本amazon上很多)
bagel2372
Mon, Sep 19, 2022 8:28 AM
Mon, Sep 19, 2022 8:29 AM
去年我也搞了一個包。
特地查了一下內容需要什麼。
我根據自家規模(透天)，準備了好幾種哨子，建議準備至少準備一個低音哨，因為低音哨是最容易吹出聲音的哨子，而且他聲音傳得遠，搜救犬容易聽到。
要知被埋在廢墟裡可能手不能動、胸口無法呼吸，這時咬住就能發出聲音的低頻哨比需要很大肺活量的爆音哨更有用。
低頻救難哨 幫助防災教育推廣
bagel2372
Mon, Sep 19, 2022 8:35 AM
各類哨子(求生哨) @ Gola的野人日記 :: 痞客邦 ::
這篇文章也有實測各種哨子的音量。
哨子要買咬住就能發出聲音的，不要買需要手拿著的。
loquat2777
Mon, Sep 19, 2022 8:51 AM
想知道這些急難救助的東西有沒有去哪里比較可以一次買齊的？還是網路
lemon529
Mon, Sep 19, 2022 11:32 AM
萬分感謝，這就來做自己的防災水壺包
grape2882
Mon, Sep 19, 2022 11:43 AM
Mon, Sep 19, 2022 3:12 PM
網路可以買到，實體店的話要查一下，記得內政部有說愛買、特力屋、
小北百貨
有些店有921國家防災日商品區，為避免白跑建議確認過再出發；
COSTCO
、登山、軍警用品、露營店也會有一些類似商品
grape6012
Mon, Sep 19, 2022 1:47 PM
我想塞八寶粥......八寶粥不是方便又營養又高熱量又有水分嗎？雖然一罐很重，但是我覺得比沖泡性的運動飲料CP值高，不知道對不對？
grape2882
Mon, Sep 19, 2022 2:14 PM
grape6012: 背得動的話我覺得還不錯👍
earth5957
Mon, Sep 19, 2022 5:33 PM
Mon, Sep 19, 2022 5:37 PM
grape6012: 這要看替代物品的用途。
寶礦力水得的用途，他的定位是用以補充必要電解質，而且可以分次使用。
以這狀況來說，用八寶粥代替會造成開封後不方便保存的問題。
(壓縮餅乾也是這樣，可分次食用這點很重要)
這類裝備通常是以「讓人在緊急狀況下能多生存幾天+保存一定體力的物資」，所以能分好幾天使用、拆封後可以重新恢復保存狀態(方便攜帶移動)是蠻重要的一點。
earth5957
Mon, Sep 19, 2022 5:35 PM
如果只是當作一次吃完的緊急糧食來考量，你要是背得動就OK。(當作罐頭類)
longan5559
Mon, Sep 19, 2022 5:51 PM
這類急救袋用來應對的目標通常會有兩種方面，一個是你被壓在瓦礫下面，那你需要的其實就是很多水跟哨子而已，其他都沒有用。一個是你逃出去了，但是你家裡垮成一片廢墟，沒辦法回去拿物資。城市也是一片廢墟，到處都是災民，沒水沒電沒物資，你手上唯一能依靠的就是你抓的那個包包。
而在這種情況下，你就會發現八寶粥的鐵罐真的很重很礙事
longan5559
Mon, Sep 19, 2022 5:58 PM
這種情況下你需要的是在救援部隊抵達之前讓你自己活下去，所以最低限度的要求就是遮蔽(擋風雨、保暖)、食物、飲水，並且要盡可能的輕，否則你不便行動，也容易被人盯上。食物方面台灣最容易取得又最好的東西我個人覺得是士力架，幾乎沒有包裝、水分占比少，大量的糖跟油脂、保存時間也長。飲水方面除了一開始準備的礦泉水外可以帶個淨水吸管，災害發生時你只是沒有乾淨的水源而已，髒水倒是不缺。
cock3139
Tue, Sep 20, 2022 1:15 AM
餅乾的話感覺塞營養口糧應該可以?飽足感感覺也蠻夠的
turtle4328
Tue, Sep 20, 2022 5:03 AM
squid2428: 謝謝你，這噗大家好厲害
pear6576
Tue, Sep 20, 2022 10:13 AM
澳洲全榖片，大概2~3片就能當早餐，感覺也適合當緊急糧食
grape6012
Tue, Sep 20, 2022 12:13 PM
這噗真的都是很實用的建議，要保存起來
magpie3833
Tue, Sep 20, 2022 10:48 PM
餅乾的話穀物棒應該也可以 一份就有快200的熱量
crane8213
Wed, Sep 21, 2022 7:00 AM
馬上存起來
grape2882
Wed, Sep 21, 2022 7:46 AM
Wed, Sep 21, 2022 7:51 AM
穀物棒很容易受潮產生黃麴毒素或發霉喔
放穀物棒的話要勤勞換新（之前放過軟掉很桑心......）
建議可以放平時自己就熟悉or會吃or喜歡的食物
採買時就可以將最新的放進避難包，舊的吃掉也不為難不痛苦
避難糧以「吃了不會再想喝水」為佳
因為乾淨的飲用水永遠是災難時最寶貴的資源
但考慮到負重與避難包等級，可以自行斟酌
生命吸管滿推薦，預算足夠的話可以備一支
這樣就可以吃餅乾巧克力不怕口渴
fish1545
Wed, Sep 21, 2022 7:53 AM
請問生命吸管有推薦的嗎？
看蝦皮價差好大
grape2882
Wed, Sep 21, 2022 8:09 AM
ㄟ那個......忘記說很重要的事，生命吸管中國很多仿冒品
我買的是下面這個，之前看蝦皮上賣的吸管都還滿......總之不敢買
LifeStraw 生命淨水吸管
fish1545
Wed, Sep 21, 2022 9:08 AM
感謝葡萄旅人
hippo5971
Wed, Sep 21, 2022 9:20 AM
前陣子有看到有人說可以買軍用口糧之類的保存期限很長，可以考慮看看噢！
cheese3534
Wed, Sep 21, 2022 9:30 AM
grape2882: 看來該都各買一點餅乾吃吃看哪個不會消耗太多水分了
士力架感覺很方便但不能吃花生的就沒辦法
不知道可不可以用能量果凍代替？
grape2882
Wed, Sep 21, 2022 9:49 AM
Wed, Sep 21, 2022 9:53 AM
我的包確實各種類型的糧水都有準備
因為不知道使用到時的狀況會是哪種緊急避難
（1日包、3日包、7日包、以上物資）
應急的當然只要熱量/存活就好（或者，方便、有得用就好）
但若不只一日，要考慮的就不只熱量了，心理狀態也需要照顧
若已經有基礎包（先求有再求好）正在考慮哪種更美味
可以參考一些「非常食」日本乾燥長期保存緊急食品的品項喔
很多有考慮到過敏體質的民眾
能量果凍優點是吃了不會口渴、有飽足感、易保存、好吃
缺點是有點重量、算是輕食熱量不高（可搭配些高熱量）
士力架優點是熱量超高、重量輕、體積小 缺點也是熱量超高，保存期限沒有很長喔
幸好我家有豬
gin373
Wed, Sep 21, 2022 9:51 AM
建議食物以自己平常有在吃為主，這樣要更新也不難（可以回家路上買一包新的，回家就把舊的吃掉)
建議食物可以每半年輪替一次，有看過其他人的每年整備時間是311跟921
longan7853
Wed, Sep 21, 2022 1:04 PM
gin373: 這個好棒
sesame7873
Wed, Sep 21, 2022 4:06 PM
雀巢的美祿能量方塊，可以沖泡飲料也可以直接吃。
tuna9400
Wed, Sep 21, 2022 4:16 PM
食物我直接用軍用野戰口糧C式
家裡有軍人常常拿到（但都即期品）
mars8392
Wed, Sep 21, 2022 7:55 PM
在這裡學到好多！想請問有人的背包會考慮背包椅嗎？有看見說這是日本那邊比較豪華的救難包，台灣的話自己查過露營或軍用品店應該會有，可是自己也在考慮負重的問題，不知道其他人會不會也對背包有什麼想法？
bagel2372
Thu, Sep 22, 2022 12:09 AM
Thu, Sep 22, 2022 12:18 AM
日本人可能是太不想要給旁人造成麻煩了。
但在台灣，遇到地震，市區比較可怕的情境是被埋在瓦礫之下。
如果你有機會在房屋震倒前跑出去，基本上一天之內都能獲得最低限度的食物跟水，甚至也不缺休息空間。
如果要發生全城房屋都倒得七七八八，大家都在戶外流離失所，無法取得資源，那可能是被空襲了...
所以我覺得救難包要以在瓦礫之下方便使用為優先，也就是水、哨子、一點緊急口糧或小刀。我甚至考慮過買防爆斧，以應付家中鐵門因為地震而打不開，屋內卻又失火的情境。
當然逃離出住家而需要短暫避難的救生包也可以準備，但我建議分開準備。
因為你在瓦礫下是無法在一堆求生用品中輕易找到最重要的水跟工具（哨子要掛在包包外面，而不是藏在包包裡面），所以求救包可以放在自己臥房，而救生包則可以放在門口，應付不同情境。
bagel2372
Thu, Sep 22, 2022 12:15 AM
Thu, Sep 22, 2022 12:16 AM
ps.不同包包內水跟哨子都是必要物資，只是其中一個包比較簡單但方便拿取，如果不幸被埋了可以馬上取得。另一個包物資更豐富適合逃離家園後能短暫獲得幫助。
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 1:46 AM
gin373: 想請問一下這個圖片是出自哪裡呢？裡面有些東西看不懂+不知道使用時機，想問問看有沒有po文者寫的介紹呢？
gin373
Thu, Sep 22, 2022 2:03 AM
台灣末日生存社2020年的板友貼文
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 2:35 AM
喔喔謝謝！！！
mars8392
Thu, Sep 22, 2022 2:45 AM
bagel2372: 原來如此，不過準備兩個又會有種是不是太過頭的感覺⋯⋯
意識果然不是很到位
，不過旅人這樣一分析，確實發現自己有想把包變成萬用應急包的傾向，有搜到一些防災綜合包裡面有什麼打火棒、戰術筆、多功能卡、繩子之類的反而覺得自己怎麼準備好像都會很焦慮
不過被埋了的話要挖出自己的包也是很運氣⋯我會好好想想怎麼規劃的，謝謝旅人的建議！
squid2428
Thu, Sep 22, 2022 2:49 AM
突然想到 有配戴眼鏡需要的人
可能要放後備眼鏡或幾天份的日拋式隱形眼鏡進去備用
以及視乎需要多配一個打火機
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 2:49 AM
結果這個我還是不確定是什麼><
fish1545
Thu, Sep 22, 2022 2:55 AM
yam5225: 我猜防塵護目鏡？就跟防疫那個差不多？
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 2:57 AM
fish1545: 喔喔喔！！我一直以為這是有吸管的水杯什麼的www
bagel2372
Thu, Sep 22, 2022 3:02 AM
Thu, Sep 22, 2022 3:03 AM
其實逃難包還需要放衛生棉啦。而且衛生棉是非常好的傷口吸血墊，不論男女都建議放一包。
bagel2372
Thu, Sep 22, 2022 3:07 AM
ps.衛生棉是在沒有乾淨紗布下才選擇使用的應急措施，要止血需要加壓，如果單純敷著只會流更多血。
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 3:10 AM
bagel2372: 單純敷著會比沒有敷還流更多血喔?!
bagel2372
Thu, Sep 22, 2022 3:15 AM
yam5225: 也不能這麼說，有敷沒敷不加壓都是會一直流，有敷可能還能少接觸一點細菌，但衛生棉會吸血，所以並不能幫住你止血。
所以都要加壓啦，只是你直接加壓可能會造成傷口感染，而用乾淨的衛生棉加壓能降低傷口感染。
如果有乾淨紗布，紗布當然是第一選擇，但都在逃難了，準備衛生棉我自己覺得cp值滿高的(畢竟大部分女生都有需要)。
yam5225
Thu, Sep 22, 2022 3:17 AM
嗯嗯！
coffee7676
Thu, Sep 22, 2022 6:19 AM
生理女，衛生棉建議備17cm尺寸的就好
體積小比較好攜帶也能處理較簡單的外傷出血
貼在條狀布上就能像繃帶一樣纏住（有加壓帶會更好
17cm以上的尺寸雖然面積較大，看起來可以處理的傷口範圍也較大
但衛生棉功能上通常是製成極佳的吸水效果，拿17cm以上尺寸作為緊急抑制出血來說有點本末倒置（沒止到血反而先吸一堆血
sundae8123
Sat, Sep 24, 2022 9:52 AM
生理女路過，急難物資同時準備了棉條跟衛生棉，最近在考慮入手至少一片布衛生棉，準備原則是至少能撐過量最大的頭三天。
worm4967
Sun, Sep 25, 2022 4:10 AM
sundae8123: 但是布衛生棉在急難狀況下不方便清洗耶，還是布衛生棉有其他妙用嗎？
sundae8123
Sun, Sep 25, 2022 6:19 AM
worm4967: 沒有什麼妙用，只是有個有機會重複利用的生理用品而已，每次生理期可以搭配用。
不過就想您和前面旅人講的，重複使用前提是有充分的清潔條件，而天災與戰爭不同，過了最艱苦的前幾天後應該就有外援物資（或避難所），所以布衛生棉/尿布其實不是必要的
sundae8123
Sun, Sep 25, 2022 6:20 AM
如果用完24小時內沒有足夠清水可以洗，應該也想直接丟了
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下面有粗略翻譯可以參考！
想問一下有沒有人還記得前陣子日本地震頻繁的時候（大概四、五月多）
有日本人在推特發了用開口比較大的水壺做的臨時避難包
內容物是羊羹、小手電筒......等等東西塞到水壺裡面
想說做一個放在公司緊急備著但找不到這篇推文了
水壺500ml
哨子
壓縮毛巾
嘔吐袋（清潔袋）
小手電筒
塑膠袋
常用藥
Ok蹦
酒精棉
羊羹（或高熱量體積小的食物） 錢
日本很多通勤上班族，所以會有簡易過夜準備
避免公共交通工具停駛的狀況下可以在公司暫待幾日
不過災難時最稀缺珍貴的通常是水，這點需要注意
所以壓縮毛巾有用不了的可能性
（1位健康成人1天需要1.5~3L的水，傷病者會需要更多）
綠白格子那個應該是OK繃？
特地查了一下內容需要什麼。
我根據自家規模(透天)，準備了好幾種哨子，建議準備至少準備一個低音哨，因為低音哨是最容易吹出聲音的哨子，而且他聲音傳得遠，搜救犬容易聽到。
要知被埋在廢墟裡可能手不能動、胸口無法呼吸，這時咬住就能發出聲音的低頻哨比需要很大肺活量的爆音哨更有用。
哨子要買咬住就能發出聲音的，不要買需要手拿著的。
寶礦力水得的用途，他的定位是用以補充必要電解質，而且可以分次使用。
以這狀況來說，用八寶粥代替會造成開封後不方便保存的問題。
(壓縮餅乾也是這樣，可分次食用這點很重要)
這類裝備通常是以「讓人在緊急狀況下能多生存幾天+保存一定體力的物資」，所以能分好幾天使用、拆封後可以重新恢復保存狀態(方便攜帶移動)是蠻重要的一點。
而在這種情況下，你就會發現八寶粥的鐵罐真的很重很礙事
澳洲全榖片，大概2~3片就能當早餐，感覺也適合當緊急糧食
放穀物棒的話要勤勞換新（之前放過軟掉很桑心......）
建議可以放平時自己就熟悉or會吃or喜歡的食物
採買時就可以將最新的放進避難包，舊的吃掉也不為難不痛苦
避難糧以「吃了不會再想喝水」為佳
因為乾淨的飲用水永遠是災難時最寶貴的資源
但考慮到負重與避難包等級，可以自行斟酌
生命吸管滿推薦，預算足夠的話可以備一支
這樣就可以吃餅乾巧克力不怕口渴看蝦皮價差好大我買的是下面這個，之前看蝦皮上賣的吸管都還滿......總之不敢買
士力架感覺很方便但不能吃花生的就沒辦法
因為不知道使用到時的狀況會是哪種緊急避難
（1日包、3日包、7日包、以上物資）
應急的當然只要熱量/存活就好（或者，方便、有得用就好）
但若不只一日，要考慮的就不只熱量了，心理狀態也需要照顧
若已經有基礎包（先求有再求好）正在考慮哪種更美味
可以參考一些「非常食」日本乾燥長期保存緊急食品的品項喔
很多有考慮到過敏體質的民眾
能量果凍優點是吃了不會口渴、有飽足感、易保存、好吃
缺點是有點重量、算是輕食熱量不高（可搭配些高熱量）
士力架優點是熱量超高、重量輕、體積小 缺點也是熱量超高，保存期限沒有很長喔
幸好我家有豬建議食物可以每半年輪替一次，有看過其他人的每年整備時間是311跟921
家裡有軍人常常拿到（但都即期品）
但在台灣，遇到地震，市區比較可怕的情境是被埋在瓦礫之下。
如果你有機會在房屋震倒前跑出去，基本上一天之內都能獲得最低限度的食物跟水，甚至也不缺休息空間。
如果要發生全城房屋都倒得七七八八，大家都在戶外流離失所，無法取得資源，那可能是被空襲了...
所以我覺得救難包要以在瓦礫之下方便使用為優先，也就是水、哨子、一點緊急口糧或小刀。我甚至考慮過買防爆斧，以應付家中鐵門因為地震而打不開，屋內卻又失火的情境。
當然逃離出住家而需要短暫避難的救生包也可以準備，但我建議分開準備。
因為你在瓦礫下是無法在一堆求生用品中輕易找到最重要的水跟工具（哨子要掛在包包外面，而不是藏在包包裡面），所以求救包可以放在自己臥房，而救生包則可以放在門口，應付不同情境。
意識果然不是很到位，不過旅人這樣一分析，確實發現自己有想把包變成萬用應急包的傾向，有搜到一些防災綜合包裡面有什麼打火棒、戰術筆、多功能卡、繩子之類的反而覺得自己怎麼準備好像都會很焦慮不過被埋了的話要挖出自己的包也是很運氣⋯我會好好想想怎麼規劃的，謝謝旅人的建議！
可能要放後備眼鏡或幾天份的日拋式隱形眼鏡進去備用
以及視乎需要多配一個打火機
結果這個我還是不確定是什麼><
所以都要加壓啦，只是你直接加壓可能會造成傷口感染，而用乾淨的衛生棉加壓能降低傷口感染。
如果有乾淨紗布，紗布當然是第一選擇，但都在逃難了，準備衛生棉我自己覺得cp值滿高的(畢竟大部分女生都有需要)。
體積小比較好攜帶也能處理較簡單的外傷出血
貼在條狀布上就能像繃帶一樣纏住（有加壓帶會更好
17cm以上的尺寸雖然面積較大，看起來可以處理的傷口範圍也較大
但衛生棉功能上通常是製成極佳的吸水效果，拿17cm以上尺寸作為緊急抑制出血來說有點本末倒置（沒止到血反而先吸一堆血
不過就想您和前面旅人講的，重複使用前提是有充分的清潔條件，而天災與戰爭不同，過了最艱苦的前幾天後應該就有外援物資（或避難所），所以布衛生棉/尿布其實不是必要的