調適期 Ted
@tedchou1976
Thu, Sep 8, 2022 12:57 AM
111-09-08(四)
起床:0609
運動時長(慢跑):受傷暫停
運動里程(慢跑):受傷暫停
持續時間:0天
狀態下方評分1(不好)~5(好)
睡眠份量:3
睡眠品質:3
飲食份量:4
飲食品質:3
精神狀態:3
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起床:0609
運動時長(慢跑):受傷暫停
運動里程(慢跑):受傷暫停
持續時間:0天
狀態下方評分1(不好)~5(好)
睡眠份量:3
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飲食份量:4
飲食品質:3
精神狀態:3