［玩樂的主題2］
延續前噗

@ashley92090 - ［玩樂的主題］ 最近收到一些訊息，大致是小獅鷲又開始唸我都在工作工作工作，...

嘗試在週末增加一點實體休閒心流活動的我，翻起了Ugears跟拼圖的線上商店，
研究著哪件符合玩樂復健初期需求的同時，
覺得好像懂了顏色療法和梵谷一點。

發現自己處於睡覺或手機外無事可做的窘境，而我再躺平下去，負面念頭就會私自動用大腦CPU無聊自走演算，然後我就等著被媽咪唸了

沒有把玩習慣vs沒有東西可玩？
總之接到的訊息讓我反思起「為什麼這幾年零零總總也收了一些小東西，但居然空閒下來還是無事可做」吧
可能性：
1. 應該是因為我沒有把玩小東西的習慣
2. 收進來的小東西是收藏>把玩用途
3. 我認定的把玩活動跟之前收進來的東西性質不符

前噗的邏輯整理得出的實用insight是：
無論我要搞什麼娛樂活動，
它的進行式必須搞定我的腦。

所以，很有可能，「把玩」能佔用腦的CPU%太低了，刺激度不夠導致吸引力不高。

於是我深切感受到了我的選物方針需要重新導向。

我開始認真思考要買玩具給自己這件事。

真的開始思考了這個問題，忽然有種奇妙感，小獅鷲的表情是這樣的：
而這種表情在日常食衣住行購物的時候沒怎麼出現

不是聽沒聽懂，是有沒有要聽

有沒有列入行動考慮的差別

投買益智型遊戲給自己一票

「允許玩樂」也是親職責任一環？
其實發現「買玩具給自己的念頭會帶起明亮情緒」這點的當下，意識裡有點憂傷（坦承）
大概是一種⋯⋯「又來了」「又要被說不懂人心了」的感覺。
開玩笑的啦
大概是一種面對受虐兒童的感覺

而那個、說真的、不太舒服哇。
無論是發現自己還是有內在小孩玩樂需求而感到軟弱，或是察覺到自我對待的方式太過嚴苛，都奇妙地會帶起羞恥跟罪惡感，追根究底是「我沒有做好」的失職挫折感吧。

好我去挫折哭完了回來繼續

總之，我還是不太明白「有效玩樂-明亮情緒」彼此之間的關聯性
但我意識到「幫自己挑選適合的玩樂器材」這個行為，必須付出的考慮、同意跟行動，的確是必須讓內在小孩看見，構成成年後的我們self-parenting照護教育方針的一環。

孩童除了生理需求以外，還有情緒需求，滿足情緒需求的方式，看來除了cuddle安全感以外，玩樂所提供的某種能量流動刺激性，或許也有促進孩童身心發展的效果

該說「家長角色」展現出的「允許」跟「負起責任規劃如何玩樂遊戲」，在孩子眼裡看起來也很重要嗎 （摸摸小獅鷲）