ಠ_ಠ
旅人們有什麼能快速入睡的方法嗎
butter8148
tuna3554
聽數學課錄音
sesame3972
床上丟掉手機 專注在呼吸越長秒越好
但我想這不是你想聽的答案
ಠ_ಠ
數學課錄音暫時沒有 我試試看呼吸
gnu3615
之前有個什麼海軍陸戰睡眠法(?)
walrus4104
拿一個高一點的枕頭 墊在你的小腿下方
不知道原理是什麼 但蠻有用的
我還會另外放一個「能讓我放鬆音樂清單」
bacon4837
吃澱粉、喝酒
camel4361
舒適柔軟的床和被子、助眠音樂、一條鯊鯊
ox7421
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