ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Aug 28, 2022 4:19 AM
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ಠ_ಠ - 督促自己減肥噗DAY3 今日已完成：跑步機20分鐘+腳踏車10分鐘 今天還是不夠早起 預計晚...
 督促自己減肥噗DAY4
今日已完成：跑步機20分鐘+腳踏車15分鐘+瑜珈墊運動15分鐘

今天家人要來找我，晚餐可能會一起吃，希望我能克制住自己
loquat9219
Sun, Aug 28, 2022 4:24 AM
soup1644
Sun, Aug 28, 2022 4:24 AM
加油
ಠ_ಠ
Sun, Aug 28, 2022 4:27 AM
講個題外話，喝了幾天的超商無糖豆漿以後，發現義美的無糖高纖豆漿好難喝 但統一那款陽光無加糖高纖豆漿就很好喝
ಠ_ಠ
Sun, Aug 28, 2022 4:28 AM
loquat9219: soup1644: 謝謝旅人
yogurt4863
Sun, Aug 28, 2022 6:25 AM
加油
是說噗主原本不喜歡豆味嗎？
我以前很怕豆味 豆漿、豆花都不吃
後來為了補蛋白質開始喝豆漿，唯一能接受的就是統一那款，但是爬文看到很多人說因為加菊苣纖維，喝起來不像豆漿不喜歡
ಠ_ಠ
Sun, Aug 28, 2022 6:28 AM
yogurt4863: 原本是還好，會吃豆花豆腐，但豆漿不管有糖無糖都超討厭，結果最近發現統一那款很好喝，原來是這個原因嗎
ಠ_ಠ
Mon, Aug 29, 2022 3:26 PM
ಠ_ಠ - 督促自己減肥噗DAY5 好不容易找到時間發噗 今天都跟家人待在一起，只抽空騎了腳踏車15分鐘...
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