潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 26, 2022 11:50 PM
1
潘達R記錄
Day181
今日體重79.9kg(+0.9，合計-7.2kg)
今日體脂36.1%(-0.3，合計-3.5%)

昨天太放縱了www
掰噗~
@baipu
覺得
Fri, Aug 26, 2022 11:50 PM
真是講到我的心坎裡
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 26, 2022 11:51 PM
08：30
豆漿300ml，大豆蛋白粉，黑芝麻拿鐵粉5g
巨峰8顆
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 26, 2022 11:51 PM
Sat, Aug 27, 2022 5:44 AM
12：30
麥當勞，提拉米蘇
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 26, 2022 11:51 PM
Sat, Aug 27, 2022 12:38 PM
18：30
豆芽菜半包，大蘑菇4顆，水煮蛋1顆，水梨
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 26, 2022 11:52 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day180 今日體重79kg(-0.3，合計-8.1kg) 今日...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Sat, Aug 27, 2022 12:10 AM
還是控制祝了
冰🐠金魚腦媽媽
@zhen_ton
Sat, Aug 27, 2022 4:22 AM
一天+0.5我就很怕了還直衝1kg
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, Aug 27, 2022 5:44 AM
Steven@神風嫁 : 差點8開頭
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, Aug 27, 2022 5:44 AM
冰🐠金魚腦媽媽 : 0.9而已好險好險
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