長谷部‧望天‧緋人
今天花了蠻多時間在修行(?)的,先是用手印調整身體機能,再觀想調整靈性
長谷部‧望天‧緋人
整體感覺是蠻舒服的
長谷部‧望天‧緋人
不過不知道明天起床會不會又是缺乏能量的日子...
長谷部‧望天‧緋人
最近每天起床都超疲勞
長谷部‧望天‧緋人
修行完成可以早點睡了 再來要連上很多晚班
長谷部‧望天‧緋人
還是賴床爆睡 有一部分原因可能是有吃過敏藥
長谷部‧望天‧緋人
今天沒吃過敏藥 五點多就起床了 還蠻有精神的
長谷部‧望天‧緋人
最近好像白天能量都有足 比較沒那麼想睡了,晚上看了一下紀錄好像睡的有深一點,開始嘗試看看不要吃助眠藥睡覺看看能不能睡著了
長谷部‧望天‧緋人
好,今天失敗,躺了40分鐘以上睡不著...明天再挑戰