__未釉ෆ
哇 太久沒做有氧,今天一下做30分鐘差點喘不過氣
__未釉ෆ
有氧+瑜珈做完身體都輕飄飄的
__未釉ෆ
現在只剩屁股不會酸而已,我其他地方都好痠
LOΛE PAINT
我上週做了幾下保加利亞分腿蹲,掛了一整週
__未釉ෆ
LOΛE PAINT : 我也覺得我會掛一週
現在上下樓梯都需要勇氣,但我提不起勇氣 都搭電梯(欸
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