買了手腕套。好像真的能緩解疼痛？前幾天後彎手腕、轉動手腕的劇痛持續了一周。休息了1.5天沒畫圖感覺好多了..昨晚打電動為了破關，一晚上破功，又痛回來

因為大部分時間都在公司使用繪圖螢幕。繪圖螢幕立起來＝眼睛相對可以直視，但手腕耗損大。反之亦然。

我之前帶手腕套畫圖 整個卡住 手腕關節根本不能動

夏目 澤 : 看來只用手腕運筆是壞習慣？要帶動肩膀地整根手臂運筆比較好嗎

手腕套的功效似乎是限制你手腕轉動的幅度與頻率藉此降低手腕的使用率
如果是肌腱炎的話、建議有空的時候做手部復健動作拉伸周圍肌肉、如果不是的話不好意思打擾了

虎寶｜建模、繪圖委託開放中 : 原來如此，我的手腕應該受傷了。我做做看復健動作和拉伸！感謝建議。